30歲前港姐冠軍自揭患多囊卵巢綜合症曾歷頭痛脫髮治療恐難斷尾解構症狀/預防方法

更新時間：13:14 2026-01-22 HKT
發佈時間：13:14 2026-01-22 HKT

【多囊卵巢綜合症】30歲謝嘉怡（Lisa）2020年當選港姐冠軍，並於去年宣布離開TVB。她近日接受網台節目訪問，自曝確診多囊卵巢綜合症，期間更曾經歷頭痛與脫髮等困擾，其後發現這些症狀很可能與此疾病相關。到底卵巢綜合症出現哪些症狀？又有哪些方法可以幫助改善？

自揭患多囊卵巢綜合症謝嘉怡曾歷頭痛脫髮治療

港姐冠軍謝嘉怡自2020年當選以來，一直深受觀眾歡迎。然而，她在拍攝《愛．回家之開心速遞》後，逐漸淡出幕前，並透露：「我在英國有些家庭問題，本來應該是一個月的旅行變成了三個月。我家裡的人不斷地被診斷出癌症，我的精神健康已經崩潰了。」直至2025年，她正式宣布離開TVB。近日，她接受網台節目訪問時透露，自己確診患有多囊卵巢綜合症（PCOS）。

謝嘉怡發現患上多囊卵巢綜合症並非偶然，而是身體早已響起的健康警號可能都與這項婦科疾病相關，包括過去她長期出現偏頭痛與脫髮問題。她沒有被動地接受命運，而是選擇主動出擊坦言：「醫生說餘生需要接受荷爾蒙治療，但我不想，所以我去研究，改變我的飲食，減壓等整體療法來管理健康，我認為很多事情可以透過生活方式來管理。」

她希望透過分享自己的故事，提高女性對多囊卵巢綜合症等健康問題的認識，希望大家更主動地關愛自己的身體，並向所有在意外界眼光的人送上鼓勵：「按照你認為正確的方式生活，不要太在意他人評價，享受每一刻，因為生命實在太短暫了。」

多囊卵巢綜合症3大症狀月經多於這次數要留意

根據美國梅奧診所（Mayo Clinic）網站顯示，多囊性卵巢症（Polycystic Ovaries Syndrome，PCOS）是一種發生於育齡女性的荷爾蒙失調病。多囊卵巢綜合症的症狀通常在初經前後開始出現，有時則在月經來潮一段時間後才出現。多囊性卵巢症的症狀因人而異，若出現以下兩種或以上徵狀，即可診斷為多囊卵巢綜合症：

月經不規律：月經次數減少或週期不規律是PCOS的常見表現。經期持續天數過長或經血量異常也屬常見症狀。例如，一年月經次數可能少於九次，週期間隔可能超過35天，且可能伴隨受孕困難。
雄激素過高：體內雄激素水平偏高可能導致面部與身體毛髮過度生長，即多毛症，有時也會出現嚴重痤瘡及男性型態脫髮。
多囊性卵巢：卵巢可能增大，其邊緣會形成許多內含未成熟卵子的小囊腫，導致卵巢功能失常

需注意的是，肥胖患者的PCOS體徵與症狀通常會更為明顯。此外多囊性卵巢症可能引發的併發症包括：

不孕不育
妊娠期糖尿病或懷孕引發高血壓
流產或早產
非酒精性脂肪肝炎
增加心血管疾病的風險
第二型糖尿病或糖尿病前期
睡眠呼吸中止症
抑鬱症、焦慮症及飲食障礙
子宮內膜癌

多囊性卵巢症有何成因？

美國梅奧診所指出，多囊卵巢綜合症的確切成因尚未完全明確，可能涉及的相關因素包括：

胰島素阻抗：胰島素是由胰臟分泌的一種荷爾蒙，負責協助細胞利用糖分，而糖分是人體主要的能量來源。如果細胞對胰島素的作用產生阻抗，血糖水平便可能上升。身體為嘗試降低血糖，可能會分泌更多胰島素。過量的胰島素可能導致體內產生過多雄激素，並影響排卵功能（即卵子從卵巢釋放的過程）。胰島素阻抗的徵象包括頸部下方、腋下、腹股溝或乳房下方出現天鵝絨般的深色斑塊，可能還包括食慾增加與體重上升。
低度發炎：白細胞會因應感染或損傷而產生特定物質，此反應被稱為低度發炎。研究顯示，PCOS患者體內存在一種長期的低度發炎狀態，可能促使多囊卵巢產生過多雄激素，並進而增加心臟與血管問題。
遺傳因素：研究發現，某些基因可能與PCOS有關。
雄激素過高：PCOS患者的卵巢可能分泌過高水平的雄激素，過多的雄激素會干擾排卵過程，導致卵子無法正常發育及定期從卵泡中釋出，同時也可能引起多毛症與痤瘡等症狀。