港爸為兩自閉症兒學習溝通技巧 籲以愛代替比較 4位SEN照顧者分享照顧日常
發佈時間：12:39 2025-10-21 HKT
為響應社會福利署2025-26年度「齊撐照顧者行動」及10月照顧者月，協康會邀請特殊教育需要學童照顧者分享真實故事，製作成短片，展示特殊需要學童家庭面對的種種困難和挑戰，呼籲社會大眾為照顧者打氣，並提升社會關注。
港爸為兩自閉症兒學習溝通技巧 呼籲以愛代替比較
四段影片的主角均為「特殊教育需要學童照顧者嘉許計劃」的得獎者。其中一名照顧者黎國基先生，育有兩名自閉症兒子。除工作外，他全心投入照顧孩子的日常生活，陪伴他們玩樂及參與訓練，因他深信透過悉心教導定能持續進步。他積極參與培訓和親子活動，學習專為自閉症兒童而設的溝通技巧，改善與兒子的溝通。他鼓勵大家避免比較，以冷靜態度教養，讓孩子在充滿愛與安全感的環境中茁壯成長。
另一個故事記錄的是隔代照顧者，何德光先生和蕭艷華女士的外孫女為早產雙胞胎，32周出生後，在新生兒深切治療部治療2個月，出院後成長和進食狀況仍需密切關注。兩夫婦特意結束生意並推遲旅行退休計劃，細心照顧孫女的日常生活，還積極學習照顧技巧。但他們並未因此過度保護，而是以鼓勵及支持的方式幫助她們發展。照顧過程雖具挑戰，但兩夫婦樂觀面對，彼此支持，積極尋求幫助，並在社區分享經驗。
SEN照顧者擔任義工 與同路人互助
翟佩茵女士育有一名患罕見病及腦癇症的10歲女兒，需以輪椅代步。為了親自陪伴女兒覆診她毅然放下工作，亦積極參與特殊幼兒中心及小學的各項訓練和活動。直至女兒情況稍穩定後，才重返職場。因為深切體會SEN家庭的困難，讓她積極擔任義工支援其他家長。她現任協康會同心家長會主席，致力向政府及社會反映照顧者困境及提出建議，爭取SEN家庭權益。
身為少數族裔的菲律賓媽媽 Vega Cherry Anne B育有兩名自閉症兒子。雖然面對巨大困難與壓力，她仍堅信早期介入是孩子發展的關鍵。透過參加管教課程，她改善了與孩子的溝通，從中也得以與其他家長交流經驗和感受。她鼓勵家長欣賞孩子的優點，保持開放心態，並勇於尋求幫助。
照顧者常面臨哪些壓力？如何調整心態和減壓？
協康會區域經理吳鳳芝指出，照顧有特殊需要子女的家庭通常面臨多重壓力：
- 家庭成員或親友難以接受子女的特殊需要，導致家長感到自責和憂慮，甚至延誤子女接受評估和訓練。
- 缺少個人空間，需全天候陪伴子女，尤其年幼子女自理能力低，令照顧者感到困身。
- 經濟負擔沉重，專業治療及教育資源昂貴，加重家庭壓力。
- 問題行為和情緒問題頻現，若缺乏有效教導，照顧者易累積負面情緒。
- 對孩子的未來發展和前路感到迷惘，或擔心自己年老後沒有能力照顧子女。
- 社區對特殊需要子女的不理解及批評，令照顧者感到難堪和被孤立。
照顧者可以怎樣做？
- 參與家長資源中心和多元支援服務，增強抗逆力和互助網絡。
- 尋求心理健康支援，包括心理諮詢及情緒管理技巧訓練。
- 照顧者之間互相分享和扶持，尤其男士較少表達感受，應嘗試參與，加強社交支持。
- 壓力「爆煲」時，宜獲得即時紓壓，如與家人或專業人士傾訴，避免累積壓力。
情緒調節與心態轉變：
- 照顧者著眼在被照顧者或子女身上，而忽略自身的需要。宜多關注自己身心健康，才能更好陪伴子女。
- 按子女特殊需要來調整期待，避免過高或過低。
- 夫婦間妥善分工，共同承擔家庭責任，促進家庭和諧。
- 與專業人士如社工保持溝通交流，持續提升照顧技能與信心。
吳鳳芝表示，照顧者最重要是覺察自己的情緒，當感到壓力「爆煲」時，找個「樹窿」傾訴，如與家人傾訴，避免累積壓力。長遠應尋求社工或專業人士的支援及互助。
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