肘關節錯位影響活動 中醫跌打治療有法|健康有營
更新時間:00:00 2023-03-14
發佈時間:00:00 2023-03-14
發佈時間:00:00 2023-03-14

肘關節是由3塊骨構成的關節,上部份位於上臂骨(肱骨)末端,下部份位於像筷子一樣並排的兩支前臂骨(橈骨和尺骨),三者彼此接觸。關節由軟骨、肌肉和肌腱包圍,以提供肘關節支撐和穩定,使肘關節能屈伸和轉動前臂。
然而,當這3塊骨頭有輕微錯位,不正常相互摩擦時,造成骨關節和軟骨組織損傷,會引致肘關節發炎而疼痛。症狀如手肘施力或提重物時即可引起疼痛,嚴重時手部或是前臂會痠痛無力,甚至手肘的活動變得受限、抓握無力,影響日常生活及工作,簡單動作如開門匙、扭毛巾、斟茶、提購物袋都變得吃力。
治療肘關節錯位方面,甘博士最常用是跌打正骨之推肘手法,有效糾正肘關節的骨錯縫或筋出糟,治療後可立即減輕患者痛感。如因長時間錯位而出現明顯發炎,更可配合針灸及中藥治療,加快消炎止痛。
甘博士呼籲患者不要自行大力按揉患處,避免因刺激造成關節軟組織發炎,「愈捽愈痛」,惡化病情。針對局部發炎,患者須戒食刺激辛辣、海鮮蝦蟹,宜多休息,減少手腕旋轉和伸展動作,避免提拿重物。
甘博士認為導致肘關節疼痛有許多原因,必先診斷清楚才進行治療。肘關節痛,除了肘關節錯位外,亦可能有其他病因,包括:肱骨外上髁炎(網球肘)、肱骨內上髁炎(哥爾夫球肘)、尺骨鷹嘴滑膜囊炎、旋前圓肌綜合症、類風濕關節炎等。如有疑問,應盡快求醫。
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