20歲女每個月染髮1次 雙腳長斑揭患腎炎 醫生教6招染髮防中毒患癌
發佈時間：13:30 2025-10-02 HKT
喜愛染髮要小心！內地一名20歲女子為模仿偶像每個月染髮1次，某日雙腳出現長斑，求醫檢查後才驚覺患腎炎。有醫生指出，對於日常有染髮習慣的人，也有6招可以安全染髮，避免化學物質和降低患癌風險。
20歲女每個月染髮1次 雙腳長斑揭患腎炎
據內媒《人民日報健康時報》報道，該名20歲女子因喜愛模仿偶像頻繁染髮更換髮色，平均每月染髮一次。近期她發現雙腿佈滿紅斑，並伴隨關節疼痛與腹痛等症狀，遂往醫院求醫進行檢查，確診為紫癜性腎炎。
為何頻繁染髮恐致腎臟受損？
南昌大學附屬第二醫院皮膚科副主任醫生張穎鵬接受訪問時表示，染髮劑的染料分子會滲透至頭髮鱗片層以改變髮色，若需染淺色則需先進行漂色，在過程中染髮劑含有的鉛、鐵、銅、汞等重金屬會透過頭髮與頭皮被人體吸收，其中鉛被吸收後需經腎臟排泄，對腎臟造成極大損傷。此外，染髮劑亦含苯胺、苯酚及過氧化氫等成分，目前雖無明確致癌結論，但趨向性觀點認為長期頻繁接觸可能增加癌症風險。
他提醒，染髮後需密切觀察是否出現過敏反應，輕則可能導致頭皮發紅、瘙癢與脫屑，重則引發頭皮及面部水腫、水疱，症狀多於數小時至數日內出現，抓破後易引發細菌感染。極少數情況下，染髮劑可能隨洗頭或洗澡水流至全身，導致全身性症狀。若症狀嚴重或持續超過兩天，應及時前往醫院皮膚科檢查。
常染髮可致5大健康問題 恐增患皮膚癌/乳癌/卵巢癌
常染髮除了可能導致腎臟受損，重症科醫生黃軒曾在Facebook專頁撰文指，染髮劑的影響不只停留在頭髮表面，還可能深入影響健康，刺激皮膚，甚至增加患癌機率：
經常染髮5大傷害：
1. 頭髮受損
染髮和電髮產品會讓頭髮變得乾枯、脆弱，可能導致「甩頭皮」或脫髮。長期使用可能損害毛囊，導致頭髮越來越細，甚至掉光。有研究顯示，每月染髮者的髮絲強度降低達40%。
2. 皮膚過敏
有些人在染髮或燙髮後，頭皮會紅腫、發癢，甚至起水泡，這是因為產品中的化學成分（尤其是PPD）會對皮膚造成刺激。
3. 肝臟負擔
染髮劑裡的化學物質，例如苯類化合物，可透過頭皮進入血液後，長期累積可能損害肝功能。
4. 重金屬中毒
一些劣質染髮劑或含有鉛、汞、砷等重金屬，長期使用可能對身體造成慢性傷害。
5. 增加罹癌風險
美國哈佛大學一項長達36年的研究發現，頻繁染髮可能與多種癌症有關，包括皮膚癌、乳癌、卵巢癌和霍奇金淋巴瘤。
醫生6招安全染髮 避免化學物質/患癌風險
黃軒醫生提出6大染髮建議，同時兼顧美髮及健康：
1. 控制染燙次數
染髮次數越多，風險就越大。上述哈佛大學研究證實，每年染髮超過5次者，乳癌發生率增加30%。英國曼徹斯特大學的毒理學團隊建議，如果必須染髮，選擇「半永久染劑」並縮短停留時間，可以減少60%化學物質的吸收。
2. 隔開染髮電髮時間
染髮和電髮不要同時進行，最好相隔2周以上，給頭髮和頭皮一點喘息空間。
3. 避免接觸頭皮
塗染髮劑或燙髮劑時，盡量避免碰到頭皮。
4. 慎選產品勿混用
不同品牌的染髮劑混在一起可能產生有害物質，增加過敏風險。另建議選擇天然染髮劑，顏色來自指甲花、靛藍、決明子、紅菜頭、咖啡和其他植物成分，避免接觸到傳統染髮劑中常見的氨、對苯二胺、間苯二酚、過氧化物等刺激性化學物質。
5. 敏感肌膚保護措施
頭皮容易敏感的人，可以先在髮際線塗點乳液或凡士林來保護皮膚。
6. 清洗乾淨
染完頭髮後多洗幾次，避免化學成分殘留在頭皮上。
使用天然染髮劑一定安全？
本港消委會曾對市面上26款聲稱成分為「天然」、「草本」、「植物成分」或「有機」的染髮劑進行安全檢測，結果發現有超過六成的樣本含有致敏物質或重金屬，可能會引致接觸性蕁麻疹、支氣管痙攣、腎中毒等併發症。
消委會亦建議，選用染髮劑應注意以下7大原則，以減少對皮膚的刺及致敏風險：
- 使用染髮劑前應仔細閱讀產品說明書、成分列表及含量說明，按建議的駐留時間使用，避免逾時。
- 專業用染髮劑的用法說明較複雜，應避免自行選用。
- 染髮前先進行皮膚敏感測試。皮膚過敏人士應避免使用含PPD或PTD的染髮劑，如有必要，可考慮選用濃度較低或顏色較淺的型號。
- 在髮際、耳朵、額頭、頸項塗抹凡士林，有助減低染髮劑刺激皮膚的機會。
- 染髮前不要弄濕頭髮，染髮時亦不要自行加熱、用保鮮紙包裹頭髮等，會增加致敏風險。
- 佩戴手套塗抹染髮劑混合物，減少皮膚直接觸及染髮劑。
- 皮膚病患者、頭皮有傷口人士、孕婦及哺乳中的婦女暫不應染髮。
資料來源：《人民日報健康時報》、消費者委員會
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