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減肥|醫生30年來體重不超標!公開秘訣1個月減2kg!更逆轉脂肪肝防大腸癌
減肥|醫生30年來體重不超標!公開秘訣1個月減2kg!更逆轉脂肪肝防大腸癌
肥胖與脂肪肝、大腸癌也有關係?減肥成功有何秘訣?有醫生曾被病人指肥胖,其後他決心減肥,體重維持30年也不超標。他分享5大減肥秘訣,不只能控制好磅數,甚至可逆轉脂肪肝、預防大腸癌! 30年來體重不超標 醫生1個月減2kg 肝膽胃腸科醫生蕭敦仁在節目《聚焦2.0》分享自己的減肥經歷,他表示年輕時體重一度達70kg,為病人提供減肥建議時,更曾被對方反諷:「醫生不也胖胖的?」他坦言受打擊,於是根據「752
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