徐媽媽（右）表示，小兒子由2023年9月升讀中五開始，學業壓力漸增，導致母子關係出現隔閡。歐文瀚攝

機構推「家長支援計劃」助改善學童精神健康

更新時間：00:05 2025-10-10 HKT
發佈時間：00:05 2025-10-10 HKT

面對近年社會日益關注學生精神健康，有非牟利機構自去年11月起推出「家長行動支援計劃」，冀將精神健康教育推廣至更多家庭。有參與計劃的家長表示，兒子自升中五開始壓力驟增，甚至曾因壓力導致身體不適影響課業，自己通過學習如何了解和紓緩兒子的情況後，改善了親子關係，並協助他應考中學文憑試。

社工建議家長以朋友身份與子女溝通

該計劃由香港家庭福利會推出，目前共有15名家長參與。徐媽媽是參加者之一，她表示，小兒子由2023年9月升讀中五開始，學業壓力漸增，導致母子關係出現隔閡，「開始不想讓我干預太多他的生活」；他之後更因為文憑試逼近，導致身體不適、體重急降等，曾表示不想上學，甚至有一晚因嚴重腸胃不適到醫院求診，被醫生診斷源於「心理影響生理」。她表示，自己參與計劃後學懂聆聽，而非批判子女。

家福會註冊社工朱煒茵坦言，近年學童的精神健康情況持續惡化，特別是開學、選科或考試前的情緒波動比較明顯，如與家人關係不太好而未能獲得支持，或更易觸發他們的情緒。她建議家長應嘗試以朋友身份，了解他們近期的校園生活和個人狀態等，讓子女感受到父母的關心。

記者歐文瀚

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