江憓開Live教瑜伽
更新時間：01:27 2020-08-07 HKT
發佈時間：03:00 2020-08-07 HKT
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(星島日報報道)本港新冠肺炎疫情仍然嚴峻，不少港人避疫連日足不出戶，重劍美女江旻憓（Vivian）帶領大家做運動！小妮子今午二時化身體育老師網上直播，指導簡單瑜伽動作，教導大眾如何正確伸展筋骨，達至家中抗疫！
抗疫期間活躍網上社交平台的Vivian，早前除了拍片介紹劍擊冷知識，也教授在家運動的技巧。近日，她獲凝動香港體育基金邀請合作，今午二時將首執教鞭，主持凝動體育營的網上體育課。
Vivian屆時即席指導簡單瑜伽伸展動作，也會分享如何透過瑜伽及冥想等靜態訓練，保持心靈健康，藉此提升自己在劍場上的表現。她也在社交媒體流露期待情緒，更說：「這將是我第一次主持網上直播，相信這會相當有趣，也祝福大家吉祥安康，未知大家能否跟我一起在家運動？」
抗疫期間活躍網上社交平台的Vivian，早前除了拍片介紹劍擊冷知識，也教授在家運動的技巧。近日，她獲凝動香港體育基金邀請合作，今午二時將首執教鞭，主持凝動體育營的網上體育課。
Vivian屆時即席指導簡單瑜伽伸展動作，也會分享如何透過瑜伽及冥想等靜態訓練，保持心靈健康，藉此提升自己在劍場上的表現。她也在社交媒體流露期待情緒，更說：「這將是我第一次主持網上直播，相信這會相當有趣，也祝福大家吉祥安康，未知大家能否跟我一起在家運動？」
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