心理學家籲物管公司辦消防演習 緩解居民恐慌
更新時間：03:00 2025-12-23 HKT
發佈時間：03:00 2025-12-23 HKT
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宏福苑大火引發維修中大廈居民不安，專家建議通過資訊透明與行動準備等減緩恐慌。
大火事件發生後，面臨維修工程的大廈居民容易陷入恐慌，擔心「會否輪到自己」。輔導心理學家陳鈺瑜指，相關驚慌或憤怒的情緒是人類自然反應，不應被視為「想多了」。她鼓勵住戶向管理處詢問大廈的消防檢查和走火通道安排，而物管公司也應透明公布改善措施，減少居民的想像空間。
市民了解可控事項提升掌控感
她建議，市民學習簡單情緒的方法，例如腹式呼吸，亦可寫下「我能控制的」事項（如檢查逃生路線），以及「不能控制」的事項（如過去已發生的事），有助提升掌控感。她續指，大廈也可舉行消防演習，讓居民了解若發生意外的應對方法，有助將恐慌情緒轉化為具體行動。
