好感|如何增強別人對自己第一好印象?

對於認識新朋友,第一印象很重要。事實上,他人對你的第一印象,會根據他過往的經驗記憶,解讀成他對你的了解,若是給人留下不好的第一印象、被定了型,要透過第二、第三印象去顛覆,就比較困難了。

英國臨牀心理學家Linda Blair提出了一個「七秒理論」,指出第一印象的建立,在於初次見面的頭七秒鐘。心理學上又有個叫初始效應(primary effect)的理論。簡單來說,最開始的訊息最能引人注意。這個認知偏差是因為人的短期記憶在開初時特別閒置,有許多時間能處理這些訊息,接着轉換成儲存在腦內較長久的記憶。

第一印象的好壞受着性別、年齡、長相、體態、儀態、談吐與穿着等,這些肉眼可以直接觀察的影響。但長相難以改變,還有甚麼可做呢?

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