【人物專訪】3孩爸爸營養師陳國賓 疫下定時間表 建立學習及飲食規律強身心︱推介2款有營簡易親子
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2022-05-16 17:00 HKT
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【#Oh專訪】生活在疫情下的香港，實體課程斷斷續續，父母都害怕小朋友學習或技能倒退。Leslie育有三名兒子，即使「放暑假」、恢復半日面授課，都主張維持小朋友的生活習慣，富系統性在家學習、充足的睡眠、均衡飲食及適量運動，保持身心健康，是最有效抵抗病毒的方法。
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