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健康｜蔚食醫言｜鐵板燒小貼士｜鄭醫生飲食攻略

鄭曉蔚醫生 Dr Vivian
鄭曉蔚醫生 Dr Vivian
註冊西醫
2022-09-13 07:00 HKT
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生活 專欄
內容

 

疫情期間，大家多了在家食飯，家中鐵板燒亦成為其中一項熱門之選！只要食材新鮮，不用花上太多時間作準備，簡簡單單已經好好味了。鐵板燒的特點就是家人朋友圍在一起烹調食物，即煮即吃、說說笑笑樂也融融！那麼鐵板燒有什麼飲食攻略呢？快啲click入去睇下鄭醫生有咩小貼士啦！

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#鄭曉蔚醫生 #鐵板燒 #飲食攻略 #卡路里 #熱量 #膽固醇 #和牛  #體重 

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