【抑鬱症】負面情緒來襲不要放棄 「But not today」
註冊藥劑師
2022-06-08 08:30
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近期熱播電影《壯志凌雲：獨行俠》（Top Gun: Maverick) 裏，鐵鎚少將 (飛行員綽號：「Hammer」）冷冷的告訴湯告魯斯，即片中主角獨行俠Maverick：「未來將至，但不屬於你，」他補充：「你（這種人）注定要絕種。」湯告魯斯以一貫天不怕地不怕的作風回敬：「也許是吧，長官。但不是今日。」（「Maybe so, Sir. But not today。」）
電影《壯志凌雲：獨行俠》劇照
感受至深。
人潦倒失意時，旁人落井下石，豈不是一樣？
情緒病朋友和我分享，他們起初向身邊人尋求支持；可是旁人耐性有限，面對至親冷熱嘲諷，苦不堪言。特別是服用抗抑鬱藥的朋友，藥力起效需時曠日，負面情緒沒有驅散之時，身體卻多了力氣；當事人腦袋裏，有聲音不斷催促危險想法並蠢蠢欲動，這是非常時期！
此時，希望朋友能喚起另一把聲音：「雖然我很沮喪，跌至谷底，但我不會作罷。But not today。」
把今日過了再算！
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