KellyChu - 教啱晒老友記嘅四季湯水茶飲 羅淑佩夥淑梅姐拍「長者有『營』食譜」 | Executive日記
KellyChu
2024-07-16 02:00 HKT
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老人家最怕「三高」，有時想食甜品或者想飲啖湯都唔敢，房委會「長者康健在屋邨」計劃因此再次聯同衞生署，製作第二輯「長者有『營』食譜」之「湯水茶飲篇」，教大家整啱晒老友記嘅四季湯水同茶飲，好有心。
房屋局常任秘書長兼房屋署署長羅淑佩同資深廣播人車淑梅拍片推介食譜，兩位約咗嫦姐同發叔聚舊，專登整杯低糖低脂嘅牛油果奇異果奶昔畀佢哋飲，令兩位老友記食指大動。
牛油果奇異果奶昔係湯水茶飲篇其中一款飲品，選用嘅材料主要有蔬果、豆類同埋菌菇，含鉀、蛋白質和膳食纖維，營養豐富，仲可以穩定血糖及降低膽固醇，老友記就可以放心飲用喇。
全港公共屋邨大堂「房屋資訊台」同埋房屋委員會YouTube頻道，都可以睇到署長同淑梅姐教大家整保健飲品嘅片段，大堂更張貼咗海報方便大家上網重溫食譜。
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