黃思敏 - 對生長線的迷思｜營爆生活
黃思敏
2023-03-23 00:00 HKT
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香港的嬰幼兒均於1歲半前往母嬰健康院跟進生長及發展的情況。家長每一次去健康院就好似派成績表，會很着緊姑娘的說話，期望自己孩子各方面都合格。生長方面，很多家長都關注孩子的身高體重在哪一條生長線，我的孩子是不是太細粒？有沒有太瘦？是否標準？
因為嬰幼兒每時每刻都成長，所以我們必須運用生長圖（growth chart）去評估小朋友的生長速度是否合乎標準。就像成年人有高矮肥瘦一樣，嬰兒出世時亦可能有不同身形，將其身高、體重、頭圍等資料放於生長圖表，就會知道位處於哪一條生長線。例如一個出生體重3公斤的嬰兒，就大概會位處第25條生長線，即代表100位同一天出生的嬰兒，如按體重順序排列，該嬰兒的重量大概排第25的意思。
其實體重位處哪一條生長線並不是最大問題，只要嬰幼兒有一路沿着生長線嘅趨勢去生長就可以，意即係如果嬰兒的體重一出生位處於第25條生長線，之後他只要繼續沿着第25那條生長線去增重就可以了。所以即使相對「細粒」的孩子，只要健康增重，父母便不用太擔心！
但如果生長愈來愈慢，幾個月後體重跌至第10條甚至第3條，就叫做跌穿兩條生長線，醫學上就可以界定為faltering growth生長遲緩，就必須由醫生及營養師評估背後原因了。
香港營養師協會會員
澳洲註冊營養師
黃思敏
因為嬰幼兒每時每刻都成長，所以我們必須運用生長圖（growth chart）去評估小朋友的生長速度是否合乎標準。就像成年人有高矮肥瘦一樣，嬰兒出世時亦可能有不同身形，將其身高、體重、頭圍等資料放於生長圖表，就會知道位處於哪一條生長線。例如一個出生體重3公斤的嬰兒，就大概會位處第25條生長線，即代表100位同一天出生的嬰兒，如按體重順序排列，該嬰兒的重量大概排第25的意思。
其實體重位處哪一條生長線並不是最大問題，只要嬰幼兒有一路沿着生長線嘅趨勢去生長就可以，意即係如果嬰兒的體重一出生位處於第25條生長線，之後他只要繼續沿着第25那條生長線去增重就可以了。所以即使相對「細粒」的孩子，只要健康增重，父母便不用太擔心！
但如果生長愈來愈慢，幾個月後體重跌至第10條甚至第3條，就叫做跌穿兩條生長線，醫學上就可以界定為faltering growth生長遲緩，就必須由醫生及營養師評估背後原因了。
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