面對面——黃啟樂：有關長跑的……
張灼祥
2021-12-22
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黃啟樂（Eric）談到二○二一年獲取全馬冠軍：「長跑，讓我學會堅持，逆風而跑，可不容易。重要的是，我要有策略的去跑，留着最後的衝刺力，衝最近終點的一百米。」
翻看影片，Eric在進入運動場時，仍然有氣有力，從後趕上來，越超日本選手，奪得二○二一全馬冠軍。
讓我想到作家村上春樹寫的《關於跑步，我說的其實是……》。作家跑馬拉松，不管輸贏，他享受的是跑步過程，一個人獨處的時刻。Eric同意作家的講法，特別是長跑之人，一定能夠「堅持」，才可以走上「長跑之路」。
「其實，平日練習時，我們一班跑手，會跑得輕鬆，還可以欣賞沿途風景呢。」
「這次參加全馬，用了半年準備。特別是最後一公里，是平路，要留力，作最後衝刺，這次比賽，我做到了。」
談到跑步，Eric說：「中學時期，我跑四百米、八百米。大學時期轉長跑，今次是初次挑戰馬拉松。賽前，有信心爭取三甲。奪冠，是有點意想不到。」
這次Eric跑出的時間是二小時三十一分十秒：「時間上仍有進步空間，不過，在天氣、道路、經驗等有利因素缺乏下，我已感到滿意了。」
說起長跑，Eric說：「唸中學時有機會到美國交流，住在小鎮。從一個鎮到另外一個鎮相隔數十公里。在假日、周末，我便試着從居住的地方，跑去另一個鎮。跑着，跑着，跑出興趣來。」
「長跑，非洲選手才是真正高手。他們的體格，適合長跑。生長環境，在高地帶，對長跑好手來說，是錦上添花，更有利。那裏的跑手，靠跑步脫貧。他們到世界各地參加馬拉松比賽，跑得好，得到的獎金也好。」
Eric是為興趣而跑：「Enjoy running，就是那麼簡單。」
「我是自資運動員。」Eric說他創立了一個跑會，Running Club，教跑步。
「我中學時主修美術，不是體育。所以我懂得設計，Running Club的Logo，是由我設計的。」
誰說喜歡藝術的學生，不可以成為長跑好手。小說家村上春樹可以參加國際馬拉松（雖然不會有機會獲獎）。Eric說他「正在爭取亞洲馬拉松錦標賽、亞洲半馬錦標賽及世界半馬錦標賽」。「不過，以上比賽是否成事，仍屬未知數。」
即使這樣，Eric說他仍會繼續練習：「Get ready for the next match.」
後記
Eric說自己是「動靜皆宜」的。「長跑是我的興趣，但我也喜歡畫畫、看電影。」
問Eric：「明年仍會參加全馬比賽？」
Eric說：「可能不了。不過，不跑全馬，我仍會參賽，試跑半馬吧。」
張灼祥
翻看影片，Eric在進入運動場時，仍然有氣有力，從後趕上來，越超日本選手，奪得二○二一全馬冠軍。
讓我想到作家村上春樹寫的《關於跑步，我說的其實是……》。作家跑馬拉松，不管輸贏，他享受的是跑步過程，一個人獨處的時刻。Eric同意作家的講法，特別是長跑之人，一定能夠「堅持」，才可以走上「長跑之路」。
「其實，平日練習時，我們一班跑手，會跑得輕鬆，還可以欣賞沿途風景呢。」
「這次參加全馬，用了半年準備。特別是最後一公里，是平路，要留力，作最後衝刺，這次比賽，我做到了。」
談到跑步，Eric說：「中學時期，我跑四百米、八百米。大學時期轉長跑，今次是初次挑戰馬拉松。賽前，有信心爭取三甲。奪冠，是有點意想不到。」
這次Eric跑出的時間是二小時三十一分十秒：「時間上仍有進步空間，不過，在天氣、道路、經驗等有利因素缺乏下，我已感到滿意了。」
說起長跑，Eric說：「唸中學時有機會到美國交流，住在小鎮。從一個鎮到另外一個鎮相隔數十公里。在假日、周末，我便試着從居住的地方，跑去另一個鎮。跑着，跑着，跑出興趣來。」
「長跑，非洲選手才是真正高手。他們的體格，適合長跑。生長環境，在高地帶，對長跑好手來說，是錦上添花，更有利。那裏的跑手，靠跑步脫貧。他們到世界各地參加馬拉松比賽，跑得好，得到的獎金也好。」
Eric是為興趣而跑：「Enjoy running，就是那麼簡單。」
「我是自資運動員。」Eric說他創立了一個跑會，Running Club，教跑步。
「我中學時主修美術，不是體育。所以我懂得設計，Running Club的Logo，是由我設計的。」
誰說喜歡藝術的學生，不可以成為長跑好手。小說家村上春樹可以參加國際馬拉松（雖然不會有機會獲獎）。Eric說他「正在爭取亞洲馬拉松錦標賽、亞洲半馬錦標賽及世界半馬錦標賽」。「不過，以上比賽是否成事，仍屬未知數。」
即使這樣，Eric說他仍會繼續練習：「Get ready for the next match.」
後記
Eric說自己是「動靜皆宜」的。「長跑是我的興趣，但我也喜歡畫畫、看電影。」
問Eric：「明年仍會參加全馬比賽？」
Eric說：「可能不了。不過，不跑全馬，我仍會參賽，試跑半馬吧。」
張灼祥
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