辛正兒 - 情緒支援普及化 聆聽關懷防悲劇 | 社論
辛正兒
2025-07-29 02:17 HKT
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荃灣發生倫常慘案，一名前海關督察在等待移民期間，疑受情緒病困擾，先刀殺妻子和兩名兒子，繼而跳樓自殺身亡。綜合傳媒報道，該名男子並無財務或工作壓力，卻是被情緒病的黑暗壓垮和吞噬。雖然情緒非如物質可見，卻是人們意志和精神健康的重要基礎，而且涉及生理、心理等多種因素，或會讓人困在悲觀的思想黑洞中。
港人生活在高度競爭、節奏極快的環境，難免有各方壓力需要排解。雖然社會有不少情緒支援服務，但宣傳手法多較為傳統和單向，如到校講座和擺放街站，不一定能接觸受情緒困擾的人，更遑論是逐步喚起他們對服務需求的反思。再者，華人社會文化傾向隱而不宣，男士不易對外展現困擾和軟弱，無形中亦築起心理隔閡和屏障，慢慢自我封閉。
其實在親友出現情緒病徵狀時，他們最需要的支持是聆聽，讓其有被理解的感受，而非嘗試說教和激勵等或會適得其反的反應。聆聽作為人際互動裏極重要的一環，不只是有渠道讓人說出心聲，而是真誠地展現關懷和同理心，讓對方感到尊重和理解，才能打開心扉。香港在防止自殺與情緒病支援已有全面的服務網絡，但未來仍須從宣傳策略和整合入手，讓服務落地，成為伸手可觸的社會資源，以創造關懷健康的社會。
辛正兒
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