【輕鬆養生】天氣凍筋骨痠痛 舒經通絡方劑
《名家合集》收錄名人文章，分享觀點，探討時事。
2020-11-25 10:24 HKT
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天氣開始轉冷，老人家都回來找小董「拯救關節」，只要吃一些簡單的方劑便能解決天氣凍引致的筋骨痠痛：桂枝十二克、正山西黃芪三十克、木瓜乾十二克、雞血滕三十克。四碗水煲五十分鐘分早、晚飲，連服七天便能舒通經絡，溫筋散寒，關節便乖乖靈活起來！
但是，有一種關節痛是幫不到的，就是骨質疏鬆所致的全身不知名的疼痛、痠軟乏力，近幾年每每遇上五十多歲以上的女士，便不忘關心她們有否定時服用「天然鈣片」，我是要告訴大家，別借了聾耳陳隻耳仔，扮聽不到「女人四十歲該服鈣片」的事實，當骨的密度開始鬆散，只是輕輕一摔或無情的碰撞便可以折斷，後面來的護理便是折磨了！還有，別只吃那「葡萄糖胺」，先照顧了你整副人骨，再去調養你關節間的軟骨，顛倒了次序也會引致不必要的痛苦！如果不明白甚麼是天然鈣和應如何服用，可致電（查詢：2338 9090 / 2803 4028）。
小董
輕鬆養生
原文刊於《頭條日報》
編按原題為「拯救關節」
天氣開始轉冷令不少人出現筋骨痠痛。（Imani Bahati / Unsplash圖片）
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