打卡行|三項鐵人港將奧斯卡 城門水塘靈猴伴特訓
更新時間:09:00 2022-03-02
發佈時間:09:00 2022-03-02
發佈時間:09:00 2022-03-02
城門水塘位於荃灣區城門郊野公園,是香港三項鐵人代表奧斯卡最喜歡的訓練地點之一。奧斯卡憑雙腿在城門水塘穿梭自如,偶爾看看山上猴子嬉戲回氣,誓要在此打好訓練基礎,在九月杭州亞運衝擊獎牌。
奧斯卡去年出戰東京奧運以1小時48分55秒完成賽事,在五十一位選手中排名三十三,亞洲選手排第三,排名更勝前輩李致和在雅典及北京奧運拿過的四十三名。
東京奧運過後,奧斯卡留港訓練,城門水塘正是他喜愛之地。主壩、城石澗、白千層林道,奧斯卡跑起來駕輕就熟:「城門水塘的平坦道路非常適合跑步,每次跑兩小時長距離,絕不浪費時間。香港一月、二月時天氣最好,不太熱不太濕,練習一流。」
走在山路上,奧斯卡偶爾見到猴子及野豬出入都不會大驚小怪,彼此各有空間呼吸活動,偶爾他還會看猴子打鬧回氣然後再重新練習。奧斯卡說,找到熟悉的訓練場地令對於保持狀態事半功倍,他平常一星期都會前來練習數次。
奧斯卡以往只喜歡單車、跑步但不太喜歡游水,為了參加三鐵比賽而改變自己生活作息,去到奧運更加見識到世界級選手的水準,令他對於自己定位更加清晰。
提到今年最大任務,這位本地三鐵精英說肯定是亞運會,奧斯卡提起備戰計畫時說:「香港三鐵隊打算去泰國和歐洲訓練及比賽,盡量留在海外以免出入香港要隔離影響狀態。今屆我們的目標是衝擊獎牌,希望全隊以三塊牌為目標,目標愈高,大家愈有動力奮鬥。」
記者 吳家祺
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