數碼世代戀愛易生焦慮 家計會推《愛情‧人類‧學》新書解構戀愛迷思
發佈時間：17:17 2026-10-28 HKT
繼今夏引起熱烈迴響的「戀愛腦診聊室」互動展覽後，香港家庭計劃指導會（家計會）推出新書《愛情‧人類‧學》，家計會及作者團隊冀這本全方位的「愛情說明書」，能成為大眾在親密關係旅程中的溫暖陪伴，助拆解不同人生階段的情感迷思。有前線義工大讚書本有助跳出感情固有框框，從而找到對的人。
團隊整合前線經驗與理論 學術知識轉化生活智慧
家計會教育組發現情感困惑並非年輕人獨有，不少成年人亦在尋求不同人生階段的專屬答案。為此，團隊將多年性教育前線經驗與經典心理、社會學理論梳理整合，推出一本愛情說明書《愛情‧人類‧學》，藉此深化早前「戀愛腦診聊室」互動展覽的探討。該書致力將學術知識轉化為貼近生活的實踐智慧，深入剖析愛情中的常見迷思與溝通錯位，並透視不同世代的戀愛模式與價值觀演變。
梁祖詠：書本核心宗旨：「了解愛情、了解自己」
作者之一、家計會教育主任梁祖詠指出，書本的核心宗旨是透過「了解愛情、了解自己」，幫助大眾在關係中作出知情的選擇。她表示，書中的論述視角偏向中性，旨在讓不同性別及年齡的讀者產生共鳴，如後半部探討婚姻與生育對男性的重塑與心路歷程，強調作品非單向面向女性，而是促進兩性互相理解。
連明誥：拆解愛情迷思 助讀者尋專屬幸福
另一位作者、家計會教育主任連明誥則認為，現今世代的戀愛節奏與傳播媒介轉變極快，數碼時代下的交流雖然方便，卻也帶來了焦慮、控制欲與信任危機。她希望書本能夠拆解有關愛情的迷思，讓讀者閱後能作出最合適自己的愛情選擇，找到專屬的幸福。
前線義工共鳴 讚新書助反思溝通與關係
該書亦獲得不少前線義工的共鳴。家計會「朋輩輔導義工組」義工 Kenix 表示，新書助她洞察自身的溝通模式，讓她明白唯有先了解自己，方能跳出感情的固有框框，找到對的人。另一義工 Chloe 則表示，書中內容助她解構了以往無法解釋的情感困擾，讓她更理解自己的想法。義工 Oscar 亦認為，這本書在不同人生階段都值得反覆閱讀，每次結合實際情況翻閱，都能為自己的關係帶來新的提醒與調整。
記者、攝影：陳翠瑩
