数码世代恋爱易生焦虑 家计会推《爱情‧人类‧学》新书解构恋爱迷思
发布时间：17:17 2026-10-28 HKT
继今夏引起热烈回响的「恋爱脑诊聊室」互动展览后，香港家庭计划指导会（家计会）推出新书《爱情‧人类‧学》，家计会及作者团队冀这本全方位的「爱情说明书」，能成为大众在亲密关系旅程中的温暖陪伴，助拆解不同人生阶段的情感迷思。有前线义工大赞书本有助跳出感情固有框框，从而找到对的人。
团队整合前线经验与理论 学术知识转化生活智慧
家计会教育组发现情感困惑并非年轻人独有，不少成年人亦在寻求不同人生阶段的专属答案。为此，团队将多年性教育前线经验与经典心理、社会学理论梳理整合，推出一本爱情说明书《爱情‧人类‧学》，借此深化早前「恋爱脑诊聊室」互动展览的探讨。该书致力将学术知识转化为贴近生活的实践智慧，深入剖析爱情中的常见迷思与沟通错位，并透视不同世代的恋爱模式与价值观演变。
梁祖咏：书本核心宗旨：「了解爱情、了解自己」
作者之一、家计会教育主任梁祖咏指出，书本的核心宗旨是透过「了解爱情、了解自己」，帮助大众在关系中作出知情的选择。她表示，书中的论述视角偏向中性，旨在让不同性别及年龄的读者产生共鸣，如后半部探讨婚姻与生育对男性的重塑与心路历程，强调作品非单向面向女性，而是促进两性互相理解。
连明诰：拆解爱情迷思 助读者寻专属幸福
另一位作者、家计会教育主任连明诰则认为，现今世代的恋爱节奏与传播媒介转变极快，数码时代下的交流虽然方便，却也带来了焦虑、控制欲与信任危机。她希望书本能够拆解有关爱情的迷思，让读者阅后能作出最合适自己的爱情选择，找到专属的幸福。
前线义工共鸣 赞新书助反思沟通与关系
该书亦获得不少前线义工的共鸣。家计会「朋辈辅导义工组」义工 Kenix 表示，新书助她洞察自身的沟通模式，让她明白唯有先了解自己，方能跳出感情的固有框框，找到对的人。另一义工 Chloe 则表示，书中内容助她解构了以往无法解释的情感困扰，让她更理解自己的想法。义工 Oscar 亦认为，这本书在不同人生阶段都值得反复阅读，每次结合实际情况翻阅，都能为自己的关系带来新的提醒与调整。
记者、摄影：陈翠莹
