安徽14歲女腦中風 常食外賣手搖奶茶當水飲
發佈時間：10:00 2026-11-01 HKT
腦中風並非只有中老年人才發生，安徽便有14歲初中生，疑因長期食外賣和不飲白開水，只飲汽水、手搖奶茶，導致急性腦中風。
「中風120」口訣減致殘風險
據《安徽日報》報道，中國科大附一院（安徽省立醫院）南區副院長、神經內科主任醫師群森表示，該院近日接收了一宗病例，患者是一名14歲急性腦中風的初中生。
群森指，病人送院時，已出現側肢體嚴重癱瘓、嘴角歪斜等症狀。經頭顱影像和臨床檢查，確定是急性腦中風。
經追問家人病史，發現女孩長期把飲料、手搖奶茶當水喝，從來不喝白開水，經常吃外賣，燒烤、油炸食物吃得多，這樣的飲食習慣持續了好幾年。正是長期高糖、高脂飲食和不良生活習慣，讓年輕人的血管提前亮起了紅燈。
群森特別提醒，日常飲水應以白開水為主，儘量少喝含糖飲料和奶茶，更不能把飲料當水喝。特別是現在進入秋冬乾燥季節，每日飲水量應保證在2000毫升左右，且間斷性多次飲水，切忌口渴了再喝。
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飲食上要減少燒烤、油炸等高脂高糖食物，多吃蔬菜、水果和優質蛋白食物，保持均衡營養。
運動方面注意量力而行，中老年人尤其心肺功能不佳者宜選擇節奏較緩的運動，秋冬季節可選擇中午或午後溫度相對較高的時段進行戶外活動，並做好頭頸部保暖。
群森強調，腦中風救治分秒必爭，能否及早辨識症狀，直接影響患者的致殘風險及後續復原。民眾可記住「中風120」口訣，快速判斷是否出現中風徵兆。
其中，「1」代表看一張臉，觀察臉部是否左右不對稱，微笑時有沒有嘴角歪斜；「2」是抬起兩隻手臂，雙臂平舉後確認是否有單側無力、麻木或一側手臂下垂；「0」則是聆聽說話內容，留意是否口齒不清、表達混亂，甚至聽不懂他人說話。
此外，腦中風也可能出現不典型警訊。群森指，部分患者可能突然視物重影、出現複視，並伴隨頭暈，這可能與特定腦區受損有關，不能單純當成疲勞或睡眠不足。
