5大好玩Messy Play小遊戲推介 ︳疫下發展大落後？6大方法提升幼童自理能力
發佈時間：10:00 2022-11-17 HKT
受過去三年疫情影響，孩子在家的時間增多，亦錯失到學校鍛煉自己的機會，變得更加依賴家中照顧者，復課後未能照顧自己，自理能力出現問題。今次卡卡老師便帶來五個可以在家進行的小遊戲，以助提升孩子的自理能力。
Messy Play刺激兒童七感發展
卡卡老師表示自理能力指兒童能照顧自己，包括自行進食、穿衣服、穿鞋子、清潔、如廁等，代表孩子的成長指標，當中涉及七感發展及身體協調能力。「自理能力是多種能力的綜合表現，包括七感的發展、身體的協調能力、認知、語言及社交能力等 。」而Messy Play刺激兒童的七感發展，增強肌肉運用，變相有助提升他們的自理能力。
然而，現今社會最影響兒童自理能力發展的，往往是因為成人怕麻煩、怕污糟、趕時間而馬上出手幫助，剝奪了兒童在日常中練習的機會。對於在職家長，既要工作又要照顧家庭，平日照顧孩子的重任只好落在「四大長老」或工人姐姐身上。長輩溺愛孩子在所難免，更不用說打工的工人姐姐，豈敢得罪他們的「小老闆」？卡卡老師相信若成人願意給予具體指示及示範、充足時間及引導，兒童透過日常反覆練習，自理能力必能提升。「如發現兒童在長時間練習後仍表現較『論盡』，或有機會是感統或協調出現問題所致。」
5大Messy Play小遊戲推介
遊戲1︰泡泡盤
材料： 天然梘液、清水、起泡器（起泡樽）、盤子、食用色素、玩具
過程：
1. 將天然梘液及清水混合，放入起泡器或起泡樽內。
2. 製作泡沫後，可將泡沫倒在盤子內。
3. 每盤加入食用色素，各2至3滴（視乎盤子大小及泡沫多少而加減），將其慢慢混合，探索和欣賞顏色的變化。
4. 可加入小玩具至盤內，作模擬遊戲。
5. 玩畢，請兒童參與清潔工具。可將所用物資集中再清潔，並讓兒童自行清潔身體。
遊戲2︰夾衣夾
材料︰ 衣夾、玩具小衣服（布塊）、一雙竹筷子、40厘米長絲帶、兩件積木、膠紙
過程︰
1. 先將布塊剪成玩具小衣服。
2. 兩隻竹筷子用膠紙分別固定在兩塊積木旁邊。
3. 絲帶兩端分別綁在兩隻筷子上方，將積木固定在桌子上。
4. 請兒童用衣夾把衣服夾在絲帶上。
遊戲3︰找橡皮圈
材料︰ 盤子、清水、橡皮圈、細膠圈、食用色素、筷子、匙羹、小夾子
過程︰
1. 將清水和食用色素倒入盤子中混合。
2. 將橡皮圈、細膠圈放入盤中。
3. 請兒童用筷子、匙羹或小夾子取出橡皮圈或細膠圈。
遊戲4︰飯糰製作
材料︰ 米、清水、紫菜、動物造型印模
過程︰
1. 請兒童協助將米和清水混合，洗米，放入電飯煲內烹煮。
2. 米飯待微溫，請兒童把適量米飯放到動物造型印模內，再壓實。
3. 放上用紫菜印成的五官到飯糰上，完成。
遊戲5︰搓麵粉糰
材料︰麵粉、清水、盤子、揉麵棒、曲奇印模、乾花
過程︰
1. 請兒童協助將麵粉和清水混合成不黏手的麵糰。
2. 取出適量麵糰進行按壓揉搓，用揉麵棒將麵糰的厚度壓至平均。
3. 運用曲奇印模將麵糰製成不同外形。
4. 乾花壓在麵糰上，待乾即完成。
6大方向提升兒童自理能力
1. 引起自行進食的興趣︰讓兒童一同參與製作食物，製成不同造型的食物，增強自行進食的主動性。
2. 按兒童能力讓他自行進食︰不論家長使用傳統餵食或近年流行的BLW（寶寶主導式斷奶法），請在兒童能自行將食物或匙羹放進口時，多讓他在進食時練習。
3. 建立合適的餐桌禮儀︰讓兒童安坐自己位置專注食物地進食，對於提升身體協調、自理能力及社交有莫大好處，同時提供更多練習餐具的運用，如碗、杯、叉、匙、筷子。
4. 建立良好衞生習慣︰如進食前後要清潔雙手、打噴嚏咳嗽時需掩蓋口鼻及洗手、刷牙等。
5. 自行收拾及清潔：活動中選用容易清潔的素材，如水溶性顏料、麵粉等。活動時抱住不怕污糟的心態，給予兒童盡情自由玩樂的時間，同時也預留充足的時間和給予具體指示引導兒童參與收拾及清潔的工作。
6. 練習精細運動的活動：多讓兒童參與日常家務，如幫忙夾衣夾、摺衣服、澆水、扭樽蓋等。
卡卡老師（Carmen）持幼兒教育榮譽學士學位，感覺統合訓練證書，為註冊幼師及特殊幼師，相信Practice make perfect，喜愛把各類不同訓練活動融入日常生活和藝術中，讓兒童從中學習和應用技巧，創辦《嬰幼童藝術培育協會》提供導師培訓及兒童綜合訓練。
www.facebook.com/hkcana
文：卡卡老師、林詩敏
圖：受訪者提供
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