教養溝通｜愛心語氣
更新時間：16:00 2022-03-14 HKT
發佈時間：16:17 2022-03-14 HKT
發佈時間：16:17 2022-03-14 HKT
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早前接受訪問，談及如何與家人和平相處。我家三代同堂見慣爭拗，加上在家庭議會幫忙擔任公職，非常明白家家有本難念的經。多年來與家母、子女相處，得出一個方法，就是「愛心語氣」。
家母是我們的「訓練員」。她年紀大，說話難免重複，加上聽力衰退，向她說話要大聲重複，子女們血氣方剛，動輒生氣發怒，全家充滿負能量。我想出一個方法：「下次若有家人令你不悅，千萬不要做『正常反應』發脾氣，而是拿出演技，以超級溫柔的愛心語氣說：『真好！謝謝你呀！』」
「吓？這麼虛偽，怎麼做得出？」女兒驚奇問。
「對方的話令你不快，你直斥其非，對方再反駁，沒完沒了，徒令雙方怒氣滿腔。不如放下自己的情緒，有意識地用愛心語氣說話，停止負能量吧！」我分析說。
以往每當家母牛頭不搭馬嘴，我會心情激動，不斷糾正，希望她下次談吐流暢，不再出現這些問題。
現在，我將自己的心情放到一旁，不管她說甚麼，面上堆起笑容，以十二分溫柔甜美的聲綫笑說：「講得真好！謝謝你呀！」
這麼說了，她就心滿意足，快快樂樂地走開，不再糾纏於同一件事。我也心滿意足，快快樂樂地玩我的手機，不在雞毛蒜皮小事上向家母發飆。
有一句話對我影響深遠，「家庭不是法庭」，法庭裏要分對錯、輸贏，在家裏卻要包容、原諒。不論家人做得好、做得差、有道理、無道理，你不必做家庭的判官，只要「愛與關懷」，讓家人在失意時可以倚靠，快樂時可以分享。疫情之下，家庭就是為大家打氣的地方，一起用「愛心語氣」愛護家人吧。
作者：張宏艷（原文刊於《星島日報》副刊專欄）
圖：資料圖片
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