連頴姸 - 改善機體失衡 中醫助及早防治認知障礙 | 中大說中醫
發佈時間：02:00 2026-09-30 HKT
年齡日漸增長，出現「無記性」，例如忘記鎖匙擺放位置，或忘記與朋友約會日子，或看醫生覆診時間，或遇到朋友一時想不起對方名字，很多人認為是正常年老現象，未有多加留意，但可能你已有認知障礙的危機。
文：連頴姸 圖：資料圖片
認知障礙早期症狀主要是容易忘記一些近期的事，未對日常生活造成太大影響，但當漸漸健忘情況加重，可能慢慢發現一些平常能處理的工作，亦感到難以完成，例如難以處理日常帳務、或烹調一些家常菜式。隨後，可出現理解能力下降、語言表達能力下降、判斷力下降、計算能力下降，甚或個性轉變、行為及情緒出現異常等等。嚴重的認知障礙患者更可能失去自理能力、不能進食，或出現二便失禁等情況。
精、氣、血虧損不足
有調查指出，香港60歲以上長者中，每10人就有一位患有認知障礙；80至84歲長者中，每4人就有一位患有認知障礙；85歲或以上長者，每2人就有一位患有認知障礙。患有認知障礙對患者及其家庭造成一定壓力，而隨着本港人口老化，受影響的人會越來越多，需要大家關注。
認知障礙屬於中醫學中「健忘」、「癡呆」等範疇，本病病位在腦，與心、肝、脾、腎等臟腑功能失調相關。中醫認為，年齡漸長，正氣不足、臟腑功能衰退、情志失調是本病的重要病因，病機為精、氣、血虧損不足，使髓海失聰、腦失所養，風、火、痰、瘀等病邪上擾清竅，致神明失用，而出現健忘的症狀。
治療原則 補虛瀉實
治療上，認知障礙總的治療原則是「補虛瀉實」。「補虛」，是指患者一般都存在體虛的情況，包括肝腎不足、脾腎兩虛、髓海不足等等，通過補益法來改善體質上的不足；「瀉實」，是指清除一些體內不良的病理產物，大部分認知障礙的患者都可出現不同程度的火熱、痰濁、瘀血等病邪，通過清熱、化痰、活血等方法，清除這些病理產物，糾正體質的不良狀態。再配合醒神開竅、安神定志的中藥，改善病情。除了服用中藥外，亦可配合針灸，針刺位於頭部及四肢的穴位，例如百會、四神聰、內關、太溪等等，亦有助改善病情。透過中醫調治，改善機體的失衡狀態，從而達到預防及治療本病，減慢記憶力、理解力等認知的退化。
連頴姸
