连颕姸 - 改善机体失衡 中医助及早防治认知障碍 | 中大说中医
发布时间：02:00 2026-09-30 HKT
年龄日渐增长，出现「无记性」，例如忘记锁匙摆放位置，或忘记与朋友约会日子，或看医生覆诊时间，或遇到朋友一时想不起对方名字，很多人认为是正常年老现象，未有多加留意，但可能你已有认知障碍的危机。
文：连颕姸 图：资料图片
认知障碍早期症状主要是容易忘记一些近期的事，未对日常生活造成太大影响，但当渐渐健忘情况加重，可能慢慢发现一些平常能处理的工作，亦感到难以完成，例如难以处理日常帐务、或烹调一些家常菜式。随后，可出现理解能力下降、语言表达能力下降、判断力下降、计算能力下降，甚或个性转变、行为及情绪出现异常等等。严重的认知障碍患者更可能失去自理能力、不能进食，或出现二便失禁等情况。
精、气、血亏损不足
有调查指出，香港60岁以上长者中，每10人就有一位患有认知障碍；80至84岁长者中，每4人就有一位患有认知障碍；85岁或以上长者，每2人就有一位患有认知障碍。患有认知障碍对患者及其家庭造成一定压力，而随着本港人口老化，受影响的人会越来越多，需要大家关注。
认知障碍属于中医学中「健忘」、「痴呆」等范畴，本病病位在脑，与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调相关。中医认为，年龄渐长，正气不足、脏腑功能衰退、情志失调是本病的重要病因，病机为精、气、血亏损不足，使髓海失聪、脑失所养，风、火、痰、瘀等病邪上扰清窍，致神明失用，而出现健忘的症状。
治疗原则 补虚泻实
治疗上，认知障碍总的治疗原则是「补虚泻实」。「补虚」，是指患者一般都存在体虚的情况，包括肝肾不足、脾肾两虚、髓海不足等等，通过补益法来改善体质上的不足；「泻实」，是指清除一些体内不良的病理产物，大部分认知障碍的患者都可出现不同程度的火热、痰浊、瘀血等病邪，通过清热、化痰、活血等方法，清除这些病理产物，纠正体质的不良状态。再配合醒神开窍、安神定志的中药，改善病情。除了服用中药外，亦可配合针灸，针刺位于头部及四肢的穴位，例如百会、四神聪、内关、太溪等等，亦有助改善病情。透过中医调治，改善机体的失衡状态，从而达到预防及治疗本病，减慢记忆力、理解力等认知的退化。
连颕姸
