校長媽媽分享│給青春期孩子多一點溫度!放下權威 陪伴女兒走出「叛逆期」
發佈時間:12:05 2026-10-28 HKT
身兼校長與兩女之母,作者分享陪伴孩子步入青春期(轉型期)的教養心法。從女兒想戴隱形眼鏡到忘記帶體育服,她選擇放下權威與校長身分,以信任代替禁止、用溫柔回應慌亂。即睇校長媽媽如何用愛與同理心陪伴孩子成長,讓家成為最堅實的避風港。
青春期是與孩子共同蛻變的「轉型期」

當孩子步入青春期,許多父母總難免感到不安與焦慮。很多人將青春期標籤為「叛逆期」,但我更願意將它視為父母與孩子共同蛻變與成長的「轉型期」。
作為一名校長,同時也是兩個女兒的母親,我體悟到:面對青春期的孩子,最關鍵的是成年人學會「放下」——放下權威、放下身分、放下居高臨下的視角,試着站在她們的角度去理解與包容。
視角的切換:信任與尊重的對話,是通往理解的橋樑
剛過去的小六畢業典禮前夕,大女兒非常渴望能嘗試佩戴隱形眼鏡。坦白說,作為母親,我內心深處並不十分贊成她在這個年紀使用隱形眼鏡。然而,我選擇壓下心中的擔憂,鼓勵並支持她去嘗試。
剛開始,她光是佩戴就需要花上整整一小時,隨後縮短到30分鐘、10分鐘,如今已能在一分鐘內輕鬆完成。在這過程中,我沒有強硬禁止,而是以平等的姿態,坦誠地向她表達了我身為媽媽的兩大考量:健康風險(眼部感染)與經濟開支。
令我欣慰與感動的是,當我選擇開誠布公地表達關懷而非一味禁止時,女兒完全接收到了這份愛與尊重。她不僅極為注重個人衞生,保持高度的清潔標準,還貼心地主動提出,只會在朋友聚會、體育活動或特別場合時才佩戴,以替家裏節省開支。
這件事給了我深刻的觸動:當我們願意放下「我是大人,你必須聽我的」這種傲慢,以愛的角度溝通時,孩子不僅能看清事情的全貌,更能學會從成年人的角度去思考與理解。這絕非妥協,而是透過信任讓孩子在愛中成長。
角色的放下:在規則之外,讓孩子看見愛的溫度
不久前,小女兒在去學校的路上,突然發現自己忘了帶體育服。在她學校的政策裏,為了培養學生的責任感,嚴禁家長遞送物品校。作為校長,我非常理解並支持這項措施。
然而,那一刻,我提醒自己:請先把「校長」的身分放下,回歸一個「母親」的角色。
看着焦急萬分、眼眶泛淚的小女兒,我選擇先溫柔地擁抱她,撫平她的情緒,並請家傭姐姐把體育服送到學校。慶幸的是,家傭姐姐趕在上課鐘聲響起前順利送達。
一星期後,小女兒寫了一封信給我,謝謝我在最關鍵的時刻伸出援手。讀着信,我深深明白:人在最慌亂脆弱的當刻,需要的往往不是冷冰冰的大道理,而是無條件的支持與包容。親子之間最堅固的信任,正是這樣宗溫柔的陪伴中默默建立起來的。
雙向奔赴的成長:放大孩子的閃光點,在愛裏彼此包容
愛,並不意味着要做一個「放任型家長」或是盲目袒護的「怪獸家長」;而是在規則與現實的限制中,依然選擇以最溫柔的方式去回應孩子。
當我們願意用孩子的眼睛看世界時,會發現這本身就是父母自我修煉與成長的過程。我們向孩子展現自己的侷限和憂慮,同時也展現出解決問題的智慧與愛的溫度。陪伴青春期的孩子是一場愛的修行。父母往往在其中得着更多,願我們都能找到其中的智慧,用深深的愛與溫柔,與孩子一同勇敢同行。

文:廖詠琪博士
育有兩名女兒的尋常母親,熱愛教育,喜歡思考。深耕香港教育界多年,曾任香港直資中學及深圳國際學校校長,目前轉任小學及幼稚園校長,並擔任大學客席講師及教科書作者。教育足跡覆蓋多個領域與學習階段,持續以專業與熱情致力於教書育人。

















