常生痱滋恐患口腔癌？醫生教5字口訣自測症狀 持續多久未癒合須求醫？
發佈時間：17:01 2025-05-05 HKT
常常生痱滋，隨時可能是患上口腔癌的徵兆！有醫生教5字口訣，自測口腔癌症狀，其中，生痱滋若超過1個時間未癒合，宜多加留意。
5字口訣分辨口腔癌症狀 超過這時間未癒合須求醫
牙醫蔡忠澍在其facebook專頁發文指，除了戴口罩聞到口臭、口腔長白斑要小心。他還建議，可以緊記5字口訣「破、斑、硬、突、腫」，在日常生活中來識別口腔是否有異常情況。
5字口訣自測口腔癌症狀：
自測口腔癌5大症狀：
蔡忠澍醫生指，當發現3大口破症狀時須特別留意，恐是口腔癌前兆，首先，口腔黏膜變硬，當用舌頭觸摸時，感覺口腔某些部位的黏膜變硬，且硬化區域可能持續存在或逐漸擴大；其二，口腔出現白斑或紅斑，而這種不明原因的白或紅色斑塊，可能伴隨疼痛，也可能有時無感者，恐是口腔癌前兆；最後，若發現口腔潰瘍、嘴破者，且持續2周以上未癒合時要注意，宜盡快求醫檢查。
他又提供以下自我檢查5字口訣，並提醒平時應養成良好口腔健康、生活作息、定期回診檢查的習慣，千萬不能忽視牙齒帶來的警訊：
1.破
口腔內部出現潰瘍或破裂的傷口，往往伴隨明顯的疼痛感或不適感，尤其在進食喝飲水時會加劇不適，且持續兩周以上未癒合。
2.斑
口腔內部出現不明原因的白色或紅色斑塊，可能伴隨疼痛，但有時候無感。
3.硬
當以舌頭觸摸時，若感覺某些部位出現變硬現象，且該硬化區域可能持續存在或逐漸擴大。
4.突
口腔黏膜表面出現不規則的突起。
5.腫
臉或頸部出現腫塊或兩側不對稱。
口腔黏膜白斑分4大類 伴隨2大顏色要小心
甚麼是口腔黏膜白斑?蔡忠澍醫生表示，口腔黏膜白斑的主要可分為四大類型，其中均質型，包含常見的斑塊狀與皺紋紙狀 ，非均質型則為顆粒狀及疣狀：
1.斑塊狀
口腔黏膜上通常會出現白色或灰白色較硬的均質斑塊。
2.皺紋紙狀
這種表面似皺紋紙，通常為粗糙，顏色呈灰白色或堊白色，為邊界清楚，周圍黏膜則正常。
3.顆粒狀
常見於口角區黏膜，在微凹充血黏膜上散布乳白色顆粒。
4.疣狀
呈乳白色乳頭狀或絨毛狀突起，觸摸時有微硬現象。
他提醒，平時需養成良好口腔健康與規律生活作息，並應定期進行口腔檢查，絕對不可輕忽牙齒發出的任何異常警號。一旦發現口腔出現異常情況，務必盡快求醫。
口腔癌5大症狀 口腔出血恐中招？
根據本港衞生署資料，口腔腫瘤是口腔內的硬或軟組織出現不正常的增生或病變，它多發生在長者身上。口腔腫瘤可分為良性和惡性。惡性腫瘤就是口腔癌，它是會蔓延的，並會對生命構成威脅。因此一旦發現口腔組織出現以下5大異常情況，應立即找醫生或牙科醫生作詳細檢查，尋求適當治療：
- 潰瘍長期不癒，表面組織壞死脫落並向周圍擴展，形成中間凹陷或表面凹凸不平的腫塊。
- 口腔疼痛，且無故或容易出血。
- 面部忽然局部麻痺。
- 頜骨突然腫脹，牙齒無故鬆脫。
- 頜下或頸部淋巴無故腫脹。
引發口腔癌4大因素 內分泌調增風險
根據本港衞生署資料，醫學界至今還沒確知口腔腫瘤的成因，但以下4大因素跟口腔腫瘤會增加患上口腔癌的風險：
- 化學因素：化學物質例如煙草中的尼古丁和焦油、酒精、或檳榔的汁液等會慢慢地破壞口腔組織，因此長期吸煙、咀嚼煙草、過量喝酒或咀嚼檳榔都有機會引致口腔腫瘤。
- 物理因素：長期過度吃喝太熱的食物、配戴不合適的假牙托以致口腔組織長期受損、長期過度曝曬或受到放射性物質傷害等，都有可能使口腔內的組織出現病變。
- 受病毒或細菌感染：病毒如人類乳頭狀瘤病毒 (Human Papilloma virus) 跟口腔腫瘤有密切的關係。
- 健康問題：內分泌、免疫系統或新陳代謝出現問題都可能導致口腔腫瘤。
如何有效預防口腔癌？
據衞生署資料，可以透過以下9大方法預防口腔癌：
1.避免致癌的因素：
- 不要吸煙。
- 不要進食過熱的食物。
- 避免曝曬。
- 不要長期過量喝酒。
- 請牙科醫生調校不合戴的假牙或改配另一副合適的。
2.增加身體的抵抗力，例如：
- 保持身心愉快。
- 充分休息。
- 均衡飲食。
- 適當運動。
專家履歷：蔡忠澍
畢業於國防醫學院牙醫系，擁有超過10年的牙科臨床經驗。深耕於贗復專科，精通各種牙科重建治療，從活動假牙、全瓷貼片、全瓷冠、植牙到先進的all on 4都是醫師的治療專長。
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