食用安全｜不換牙刷可致感冒醫生指4情況要急換免染病毒

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更新時間：14:00 2022-10-22 HKT
發佈時間：14:00 2022-10-22 HKT

感冒竟與牙刷有關？刷牙有助保持牙齒健康，但牙刷何時更換，各人習慣也不同。有牙科醫生指出，當遇上4種情況，就要更換牙刷，否則容易令細菌滋生；而如果在刷牙時把細菌吞下，更可能患上感冒。

4情況須更換牙刷

台灣牙科醫生黃文龍及內科醫生傅裕翔在Facebook專頁上表示，牙刷最好每3個月要換一次，強調千萬不要為了想省錢而不換牙刷，如果牙刷放太久，容易令細菌和病毒滋生，萬一在刷牙時攝入體內，甚至可能患上感冒。

若出現以下4種情況，即代表牙刷必須更換牙刷：

內容獲「微笑工程師黃文龍牙醫師｜桃園新竹齒雕植牙假牙專業牙科」授權刊登

同場加映：正確刷牙方法

根據仁安醫院資料，正確的刷牙方法如下：

同場加映：流牙血4大原因

台灣中山醫學大學附設醫院牙科醫生劉馥萱醫生在其Facebook專頁上表示，若每次刷牙都會流牙血，的確會令不少人很擔心牙齒健康。這除了可能是牙齒或牙周有問題，亦與以下4個原因有關：

6招預防牙齦疾病

根據英國國民保健署（NHS）資料，牙齦疾病是牙齦變紅、腫脹、疼痛及出血的地方，通常是由牙齒上的牙菌斑堆積引起。要預防牙齦疾病，可注意以下6點：

同場加映：6原因引起口臭

根據衞生署資料，口臭於健康的人士頗為普遍，而早上起床時更會特別明顯。有口臭的人可能完全不察覺自己有此問題，直至朋友尷尬地告知才恍然大悟，或打擊自尊及自信心。雖然香港受口臭困擾的實際人數未知，然而一個於日本進行的大型研究顯示，在2,672位受訪者中有6至23%患有口臭，若香港情況相近，那麼口臭就是一個很大影響的口腔健康問題。

引起口臭的主要原因，是食物渣滓和血液在口腔內經細菌分解而腐化。而有以下生活方式或情況的人士，會較易出現口臭：