識煮食譜|教煮3款貝殼類家常菜 煀生蠔 香草炒蜆 咖喱青口
更新時間:06:00 2022-10-07 HKT
發佈時間:06:00 2022-10-07 HKT
發佈時間:06:00 2022-10-07 HKT
以海鮮炮製菜式,味道鮮味,是人氣食材,當中的貝殼類海產,如蠔、蜆、青口、蟶子等,肉質帶海水的鹹味又鮮甜,加上爽彈具嚼勁,是不少海鮮控的心頭好。以貝殼類入饌,調味配搭多元化,烹調時間短,是易煮又美味的家常菜。
1. 「薑葱煀生蠔」
踏入秋冬,是蠔類的當造季節,肉質鮮甜肥美,除了歎生蠔之外,做蠔菜亦美味。喜歡香口菜式,可做酥炸生蠔或香煎,也可以不同配料,如薑葱、蒜頭豆豉燜煮,非常惹味。




2. 「台式九層塔炒蜆」
蜆是常見的海產,可用來爆炒、焗煮、做湯,味道鮮甜,而且快熟,15分鐘便可開餐。不過烹調蜆類時,謹記先讓蜆吐沙,方法很簡單,將蜆浸在鹽水中,放入雪櫃一會便可取出。




3 「馬來西亞咖喱青口」
青口也是常吃的貝殼類食材,西式料理有不少青口菜式,如番茄蒜蓉煮清口;青口亦常配搭酒入饌,如白酒、清酒、啤酒。香濃調味與青口亦對味,如咖喱、忌廉、蒜蓉。




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