港姐亞軍施宇琪「黑歷史」舊照流出 2年前厚切凸腩令人側目為選美寧捨棄健康？

更新時間：13:00 2025-09-26 HKT
發佈時間：13:00 2025-09-26 HKT

26歲應屆港姐亞軍施宇琪（Angela）是中英混血兒，參賽期間曾指自己非傳統選美標準，自覺樣貌好man，亦是「肥妹」，為選港姐成功減走40磅。施宇琪近日在小紅書自揭「黑歷史」，曝光昔日舊照，減肥前後對比鮮明，引起網民討論。

施宇琪手臂粗壯骨架大

施宇琪日前在小紅書上載三張舊照，見到她手臂粗壯又凸腩，骨架大看起來體態豐腴。施宇琪留言：「剛好2年前的我，自從接觸了跑步和成長型思維，再加上找到生活規律，我簡直是脫胎換骨。自曝黑歷史是為了激勵不滿現狀（無論是學習、工作、社交能力／身材）的姊妹，一定要自信，深信自己是可以努力改變的，持之以恆。」

施宇琪拍片公開瘦身心得，表示因從小骨架較大，體重在高峰期時曾重達70公斤，為選港姐已減掉18公斤，將體重下降至52公斤，比起讀初中時還要輕。施宇琪雖然曾是「肥妹」，卻對自己充滿自信，認為身體健康又快樂，便可以接受。

施宇琪極端瘦身

施宇琪又分享為參加馬拉松接觸跑步，而且應酬次數減少，便成功減走10公斤，但之後甩走8公斤卻非常艱鉅。施宇琪曾嚴格計算每日攝取的卡路里，強調方式不健康：「7,700卡路里等於1公斤，每星期食少7,700卡路里，每星期就瘦1公斤。」不過施宇琪當選港姐後一度放肆飲食，體重又開始上漲，無奈要再努力忍口避免再度暴肥。

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