連穎妍 - 個案日趨年輕化 中醫學防治中風 | 中大說中醫
以往大家都認為，年長人士才是中風的高危族群。然而，隨着都市化的生活節奏及不健康飲食習慣深遠影響下，中年人甚至年輕人出現中風的病例，已漸趨普遍。中醫學上針對此症有其整體的預防及治療方案，能從根本發揮防治作用。文：連頴姸 部分圖片：資料圖片
中風病是指由於各種原因使腦血管閉塞或破裂，導致腦部血液供應受阻，令腦細胞損壞從而影響身體機能。根據現代醫學理論，可分為腦缺血及腦出血兩大類型。
根據衞生署統計，平均每年約有25,000人發病，當中每年約有三千多人死於中風，是香港的第四號殺手。近年中風患者越趨年輕化，而且中風患者大都遺下一定程度的神經功能缺損，大大影響患者及其家庭的生活，並為其家庭造成一定的負擔。
慎察箇中成因
了解中風的成因後，可透過健康的生活模式，改變生活中的不良習慣，從而減低中風發生的機會。從現代醫學角度而言，已知導致引起中風的成因包括三高（高血糖、高血壓、高膽固醇）、肥胖、吸煙、過量飲酒、心臟病/其他血管疾病、腦血管異常/腦血管瘤等。從中醫角度而言，由於體內氣血虛弱，臟腑陰陽偏勝，加上風、火、痰、瘀、虛等因素交錯下，導致臟腑陰陽失調，氣血逆亂於腦。腦為元神之府，腦藏精髓，腦主神志，腦主五臟六腑、五官九竅、四肢百骸。故此中風病可引致全身的各項症狀。
如何有效預防？
如欲預防中風，便需要養成良好生活習慣，日常起居飲食應注意清淡飲食，少糖、少鹽、少油，減低患上三高及肥胖的可能；中醫認為，過食肥膩、甜食、濃味食物，可令體內聚濕生痰，煎炸油膩食物，可令體內積熱，肥能生熱，甘能壅中。當飲食不節制，可影響中焦脾胃運化，使濕濁內生，濕又能化熱，又能生痰，令痰濁、濕熱等邪氣積存於體內。當痰濁上擾，蒙蔽清竅，就可誘發中風的發生。
除此以外，如果情緒波動，暴喜暴怒，亦會傷及五臟。《素問·陰陽應象大論》中指出：「人有五臟，化五氣，以生喜怒悲憂恐，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。」「喜怒傷氣，暴怒傷陰，暴喜傷陽。」當情緒波動，容易使機體肝風內動、肝陽上亢，若夾痰、夾熱、夾瘀，則會上擾清竅，導致中風的發生。所以，保持情緒舒暢，避免情緒激動，並適量運動，除了可有效穩定血壓外，亦可保持身體氣血陰陽於平衡狀態，減低中風的風險。
了解治療原則
當改變了生活習慣，亦未能改善身體的臟腑功能時，就可能需要通過內服中藥去糾正身體的失衡狀態，常用的治療方法，例如補氣、化濕、祛痰、熄風、活血等等，都有效改善體質，從而達到治療及預防中風。
常見引發症狀
大腦主宰人體的一切活動，包括身體的運動、調節生理功能、感知、思考、情緒、行為等等，一旦大腦出現病變，全身上下的功能亦可能受到影響。常見因中風而引起的症狀包括以下：
‧突發半身不遂、一側肢體麻痹或軟弱無力；
‧言語不清、說話表達出現困難；
‧口舌歪斜、流涎；
‧視力模糊或偏盲；
‧突發劇烈頭痛；
‧眩暈、嘔吐或失去平衡；
‧昏迷、不醒人事；
除上述外，亦可能引起其他症狀，包括大小二便問題、記憶力及思維受影響、情緒問題等等。
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香港中文大學
中醫學院專業顧問
註冊中醫師
連穎妍 博士
