周末好去處｜玩盡運動及健康博覽5大主題區 挑戰亞洲首次HYROX耐力賽
發佈時間：07:00 2022-11-16 HKT
平日喜歡健身、跑步，還是做瑜伽？只要你熱愛運動、追求健康生活，就不能錯過11月18至20日（星期五至日）於亞洲國際博覽館舉行的「香港運動及健康博覽」。場內特設5大主題區，集健身、瑜伽和生活休閒活動於一身，更可參加首次於亞洲舉辧的HYROX體能耐力賽，一次過全方位體驗多種不同的運動及健康項目。
香港首次 HYROX體能耐力賽
博覽會的重頭項目之一，是全球最大型的體能耐力賽HYROX。這項健身比賽起源於德國，將在全球14個國家舉行，而香港是亞洲首個舉辦HYROX體能耐力賽的地區。參加者要先跑1公里，完成後緊接做功能性健身訓練，重複8次，即總共要跑8公里及完成8個不同的訓練項目，既考體能又考耐力。比賽分公開賽及精英賽，可以個人參加，或組成二人隊伍分擔體能負荷，不同年紀的健身愛好者都能挑戰自己！
星級導師講授 運動及瑜伽技巧
想跟星級導師交流，「NTC體能專區」每日都有Nike星級健身教練主持不同的訓練課堂，包括高強度間歇訓練(HIIT)、瑜伽及系統性的訓練，還有尊巴舞(Zumba)、動物流(Animal Flow)及結合普拉提和拳擊的Piloxing，盡情體驗多元化的健身樂趣。
而「國泰瑜伽舞台」亦有陣容鼎盛的瑜伽導師，包括瑜伽大師Master Kamal、專業瑜伽導師Victor Chau、人氣瑜伽導師Siena T、Joey Tang及貝安琪等，示範各種瑜伽技巧和分享練習心得，無論初學或進階人士都適合參與。
至於「運動大本營」則邀請了FUZE by PURE Fitness、F45 Tsim Sha Tsui和RENATION的教練與入場人士傾談交流，令大家可以了解更多健身資訊，提升運動表現，保持身心健康。
探索最新運動健康用品和資訊
參加大型博覽，又怎可缺少購物和認識最新產品，這次活動當然不會令你失望。「生活休閒博覽」雲集了100多個與運動和健康相關的品牌，包括Nike、Puma、Green Common、Lane Eight等，本地品牌如OCA、KIBO和Caelum Greene等亦會參展，入場人士可以一站式搜購各式運動及健康用品。
【交通優惠小貼士】
往返「香港運動及健康博覽」會場，乘坐機場快綫是輕鬆快捷的方法。提提大家可以享用亞博館聯乘港鐵推出的「機場快綫47元跨年限定優惠」，憑活動證明及八達通即可以$47乘搭機場快綫即日來回亞博館，香港站、九龍站及青衣站均適用。*於任何港鐵站上車，在青衣站轉乘機鐵，其接駁港鐵車程亦免費。適逢韓國天團Super Junior將於11月19及20日在亞博館舉行演唱會，已購票的粉絲不妨先於日間參與博覽，之後再睇演唱會，享受一個節目豐富的周末！
香港運動及健康博覽
日期：2022年11月18至20日（星期五至日）
開放時間：
11月18日 下午1時至晚上8時
11月19日 上午10時至晚上8時
11月20日 上午10時至晚上7時
地點：亞洲國際博覽館5號及7號展館
官方購票網站 : https://fitnesswellnessexpo.hk
（資料由客戶提供）
*香港站或九龍站：乘客必須於入閘前，前往機場快綫之特設櫃台 [位於L2 層「往機場/博覽館」入閘大堂]，憑活動證明及八達通換購車票。
青衣站：乘客必須使用同一張八達通，即日往返市區與博覽館站，並於博覽館逗留超過1小時或以上(以博覽館站出閘至回程入閘時間計算)。乘客於市區入閘時會被扣八達通單程車費，多收的車費會於回程出閘時自動退回八達通內。
