麥華章 - 不進食6天 | 玫瑰人生

專欄

更新時間：02:00 2024-05-17
發佈時間：02:00 2024-05-17

　　過去一星期，我經歷了6天辟穀的體驗，即在有專業指導下進行斷食。這期間，只喝礦泉水，不吃東西，效果是減磅3公斤，肚腩不見了，精神煥發了，還幫助身體排毒與改善健康。過去10多年，我曾辟穀多次，最長一次是15天，因交際酬酢多，加上嗜美酒佳餚，身體積累不少毒素，毛病也就多了，靠的是每年辟穀一次去排毒。

　　辟穀非簡單的斷食，須安全進行，除專業指導外，期間還需勤練氣功及服氣，才能得到最佳效果。我所練的功叫太極五行功，學自簡稱WISH的氣功組織（World Institute of Self Healing），由世界醫學氣功學會副主席彭趙翊心於24年前所創辦，專門教授強身健體兼助治病的太極五行功，通過練功和念力，激發人體與生俱來的3種潛能：自瘉力、免疫力與再生力，從而達到治病、防病、強身健體的效果，習此功的學員迄今已逾萬，我便是其一。過去，我便通過煉功與辟穀，治瘉我的肩周炎，其實10多年來，我親眼目睹不少朋友和學員，包括患上頑疾、心血管病、糖尿、哮喘、抑鬱症、嚴重失眠、濕疹、紅斑狼瘡等等病患者，習練此功後，病情得到不同程度的改善。

　　最近，剛巧看到一篇論述斷食的文章，說醫學實驗發現斷食能激發免疫系統的再生能力，我想這大概是辟穀幫助改善人體健康的原因吧！WISH每月都舉辦免費健康講座，大家若有想多了解此功與辟穀，不妨到其網站瀏覽：http://www.wishasiapacific.hk

麥華章