培養健康習慣｜國泰App身心健旅計畫睇片飲水賺里數

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更新時間：16:50 2022-06-07 HKT
發佈時間：16:50 2022-06-07 HKT

疫情令大家更注重個人健康，若能培養出良好的生活習慣，每天恆常運動，對身心定有裨益。國泰app早前推出了「身心健旅計劃」的功能，當中除可根據個人健康資料及携帶裝置的健康數據推算個人健康指數，更可按所獲的積分及會籍等級享得程式中提供的優惠，最特別是，程式中更有專家提供身心健康建議及虛擬教練的健康提示，只要跟足指示改善健康習慣，順利完成六大健康範疇上的指標，包括每日喝八杯水、步行一萬步、進行三十分鐘中强度運動、二十分鐘瑜珈、進食五份蔬果及七小時睡眠，都可賺取里數，一年內甚至能累積超過二千五百里數！

值得一提是，國泰App最近更推出了《里賞伴旅》活動，由現在至7月6日期間，在YouTube中觀賞由張繼聰及Moon Tang合作的《里賞伴旅》官方影片，只要累積滿指定的觀看次數，並在期限中任選七天完成「身心健旅計劃」內每日飲八杯水的日常健康目標，不論是新舊會員均可在國泰App內賺取額外里數獎賞。

網頁：www.cathaypacific.com

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