學界尖子｜旅港開平商會中學棒球少年 陳樂滔堅毅自律 反勝擊敗日本創歷史
發佈時間：20:00 2026-10-21 HKT
在香港，要堅持一門冷門運動，難度或許比成為狀元更高。就讀於旅港開平商會中學的香港少年棒球代表隊成員、就讀中三的陳樂滔，父為初代「沙燕隊」成員，他平日不是手握球棍練習揮棒、便是在練跑或做體能訓練。有賴自小養成的高度自律與堅韌，今年6月的世界少棒聯盟（LLB）U13亞洲盃中，他與隊友勇奪亞軍，更擊敗傳統勁旅日本隊，創下歷來最佳成績。陳樂滔的奮鬥故事，正好反映在應試教育以外，運動訓練如何有效地教學生時間管理、自律以及面對逆境的心理韌性。
無懼場地限制 日打萬球決心
現時就讀中三的陳樂滔，與棒球的緣份始於3歲，因其父陳嘉駿為香港第一代少棒「沙燕隊」成員。受父親影響下，陳樂滔年紀小小即踏上熱血棒球手之路。從小時候懵懵懂懂的投接球遊戲，至進入球會練球；而真正讓棒球對陳樂滔產生意義，是他初次參與的棒球比賽，「大約6、7歲，是一場本地區內聯賽，最大感覺是比賽很刺激、緊湊，和平日練習完全不同。」
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無懼場地限制 日打萬球決心
在香港屬於小眾運動的棒球，場地與培訓資源極匱乏，這讓棒球練習也變得像一場「躲避遊戲」。不在球會或香港棒球總會練習的日子，父子倆會在住所樓下的空地、住宅平台的角落練習揮棒或投接球。追問陳樂滔拿着棒球棍在空地練習，是否曾遇異樣眼光，他點頭如搗蒜，坦言即使只是揮棒練習不擊球，也不容易找到合適場地。事實上，自1982年第一支本地華人少棒「沙燕隊」成立，44年來，本地仍未有一個正規棒球場，即使有條件稍好的練習場地，亦欠缺觀眾席，不止讓陪練的家屬吃力，也令不少人支持意欲大減。
然而這仍無阻一群熱愛棒球的少年，陳樂滔就是其中一員，即使升上中學，面對星期一至五密集的體育訓練與體能課，仍然展現出超乎同齡人的自律，盡力在平日課業與棒球訓練之間尋找平衡，「打棒球讓我明白，不管是準備考試還是上場打擊，都需要高度專注力與計劃性。」他更曾立下日打萬球的決心，指若平日練足一萬球，形成肌肉記憶，那麼即使遇到壓力、疲累、心亂的時候，身體亦會懂得投球。
戰勝棒球勁旅 父子相擁而哭
獲球迷稱為「滔哥」的陳樂滔，是位投打俱佳、身兼多個守備位置的全方位功能型球員。在今年6月那場對戰日本的反敗為勝賽事中，他便曾擔任投手、游擊手、捕手，以及外野手等位置。當日比賽港隊面對傳統強隊日本，比數一度落後，首兩名擊球員更先後被三振出局，陳樂滔在此局勢下擊出關鍵性的中外野全壘打。隨後隊員再拉開差距，及戰至第七局，陳樂滔站上投手丘守尾門，先三振一人再被保送一人，最終隨着同隊二壘手完成雙殺，港隊得以「15：12」鎖定勝局。這場改寫歷史的比賽，不止讓隊員興奮激動，連賽事當地的台灣電視台體育主播亦讚賞隊員表現，親切稱陳樂滔為「滔哥」。
勝出一刻，陳樂滔轉身看向父親，見他張開雙手便即上前擁抱，兩父子相擁而哭的畫面，感動場上觀眾以及遠在香港的棒球迷。回想當日一刻，陳樂滔帶點靦腆，「是爸爸先哭，我才忍不住也哭了出來，因為贏到日本真的很不可思議，事前完全沒想過！」坐在一旁的陳嘉駿笑着強調，那場勝仗絕對是歷史性時刻，指過去香港對上日本，差距巨大，「對方的技術、心理素質都比我們好得多。」對香港少棒而言，這一場勝利，足足花了近半世紀，着實令人心情激昂。
然而比賽場上的勝負難料，只求盡力，在贏了日本、台灣兩隊強旅後，港隊面對另一支亞洲強手韓國，陳樂滔因扭傷足踝不得不退場，問他當下心情，「有不開心、無奈，因為很想完成比賽，也有少少生氣自己又受傷。」自小練就的堅韌個性使然，陳樂滔說起退場時不算感慨，反將重點放在賽後調整，更直言挫折和失敗本就是棒球訓練日常，「棒球教曉我的其中一課，就是面對挫折。」
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平衡學業練球 做好時間管理
6月的大賽剛過不久，10月即有本地聯賽，以及明年的「BFA亞洲U15青少棒錦標賽」及亞洲盃，陳樂滔未有鬆懈，堅持日復日的練習。今年剛升上中學三年級的他，課業壓力越見沉重，「要做好時間管理，例如減少打機時間。」好奇他會否感壓力難以消除，沒料到棒球練習便是他的紓壓良方，「無論是練球抑或和隊友一起，都很開心享受，所以對我來說就是減壓。」
記者：王嵐 攝影：葉偉豪 部分圖片：受訪者提供
