J2女神黃紫恩急性焦慮症發作！日吞20粒藥丸 撰長文分享苦況鼓勵求助
發佈時間：12:00 2024-01-31
現年27歲的黃紫恩2020年加入J2節目《#後生仔傾吓偈》，翌年正式簽約TVB，近年主持過《不正常愛情研究所》、《咁你都唔識》等節目。最近到台灣工作的黃紫欣前日（29日）在社交網撰長文，透露近日急性焦慮症發作，每日要吞20粒藥丸。
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黃紫恩自揭焦慮症發作：
黃紫恩前日在IG分享到台灣工作的照片，撰寫長文表示：「事隔幾年，又重新體驗了焦慮症。」黃紫恩指到台灣出差的第一天就感染甲型流感，連續發高燒三天，台灣工作團隊已拉劇幫她找藥：「後來的幾天，每天混著藥局的藥，自己買的藥，合起來每天吃20多顆藥丸，我都不敢少吃一粒，害怕自己好不起來工作不了。一個人在外地重病，床都下不了，還要連續工作，那幾天感覺自己好委屈好沒有用，一直很抑鬱，飯吃不了也睡不了。」
黃紫恩焦慮症發作呼吸困難
其後黃紫恩開始焦慮症發作：「到了一天晚上，我覺得自己整個人都不好了，一直在酒店哭，喉嚨還感覺被捏著，呼吸困難，很像以前焦慮症的徵狀。」黃紫恩續言當時立刻打給香港的家人和朋友傾訴：「他們跟我FaceTime了很久，陪我說說話，那天晚上終於睡了好覺。」後來黃紫恩發現：「應該是混著不同藥吃的問題，會影響分泌和情緒，所以心情會不好。藥很毒也很有用，幾天後我就快速痊癒了，隨着斷藥，心情也跟著回來，工作完全沒有被影響。」黃紫恩更表示：「其實求救並不丟人，因為鼓起勇氣求救，也是很厲害的行為。」
黃紫恩去年中暈倒撞地毀容：
黃紫恩又透露入行初時，也曾有焦慮症，當時不敢跟媽媽說，後來媽媽發現她不妥，更主動說：「媽媽養你好不好？」黃紫恩指：「從前覺得大人長大了，就應該收起自己的情緒不流露，現在又長大了一點點，覺得更成熟的行為應該是坦白面對自己的情緒。覺得能夠大聲說出『我今日心情好L X』的人，都是堅強勇敢的大人。」
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