男性更年期｜26歲帥哥常疲倦對異性無興趣日常壞習慣致睾酮過低早衰

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更新時間：21:40 2026-10-28 HKT
發佈時間：21:40 2026-10-28 HKT

今日（28日）是「中國男性健康日」，不良生活習慣令不少中老年疾病年輕化，河南鄭州一名26歲年輕男子因長期捱夜、嗜食油炸食物及串燒，近期常感極度疲倦且對異性失去興趣，求醫檢查後竟確診俗稱「男性更年期」的遲發性性腺功能減退症，引發關注。

捱夜嗜食炸物致早衰

據內媒大象新聞報道，該名26歲鄭州男子外貌俊朗但體型偏胖，身高1.72米、體重逾80公斤。他平日喜愛吃油炸食品、飲酒及吃串燒，且經常捱夜。

睾酮數值遠低正常

近期正值適婚年齡的他總是極度疲乏，甚至對異性毫無興趣。他到醫院檢查肝、膽、腎臟均無異常，最終在男科檢驗荷爾蒙，發現其睾酮數值僅1.88，遠低於3.5的正常水平，且血脂、血糖偏高，確診患上「男性更年期」。

男性更年期趨年輕化

河南中醫藥大學第一附屬醫院男科主任醫師王祖龍指出，男性更年期一般發生在40至55歲，約30%至40%中老年男性會出現症狀，惟近年已呈年輕化趨勢。若經常吃垃圾食品、捱夜、缺乏運動及情緒管理不當，會令原本可維持至50歲的性腺功能大打折扣。專家提醒，持續疲倦、稍動即大汗淋漓、脾氣變差、失眠焦慮或飯後嗜睡均屬常見表現，患者應改善生活習慣並接受正規藥物治療。