田北辰遊青海湖現高原反應連夜急返西寧 市內遊感受慢活人生︱KellyOnline
發佈時間：14:07 2026-10-25 HKT
實政圓桌召集人田北辰日前在青海湖二朗劍景區遊玩時出現嚴重高原反應，頭痛欲裂且血氧一度驟降至70多水平，需通宵乘車返回西寧，幸好吸了一晚氧氣後有驚無險。其後他偕妻在西寧市中心漫遊，發現當地的生活舒適度，不僅失業率低至2.5%，市中心更設有環境寧靜優美的公園，不少長者悠閒垂釣。
田北辰在社交平台分享偕妻遊歷青海與南疆的驚險經歷時指，今次旅程源於一年前與好友的約定，計劃攜同太太體驗乘坐動臥列車漫遊南疆。兩人於10月21日由香港出發，經北京轉機飛抵青海西寧，原定由西寧乘火車前往烏魯木齊，最終在喀什下車，朋友繼續玩，他與太太先行返港。
遊青海湖畔血氧急跌至70多
田北辰形容青海面積相當於近700個香港，比德國大一倍，全省約600萬人口中，藏族與其他少數民族各佔150萬人，此行主要希望感受藏族文化。出發前，夫婦兩人雖已每日預先服藥預防高原反應，抵達海拔2,000多米的西寧首日並無異樣。惟翌日乘車前往海拔3,000多米的青海湖二朗劍景區入住酒店後，情況急轉直下。
他憶述，日間在草原散步及觀賞白牦牛時十分寫意，但晚飯期間突然感到頭痛欲裂，測量血氧更發現數值由西寧時的90多暴跌至70多水平。由於他極少出現頭痛，其妻察覺不妥後，隨即安排司機連夜將二人送回西寧市區，吸了整晚氧氣治療。及至翌日清晨，其血氧回升至85至90，頭痛方告消退。他藉此提醒市民，特別是長者前往高海拔地區時，必須隨時留意身體狀況。
遊市中心感受慢活
身體狀況紓緩後，田北辰在導遊陪同下遊覽西寧市中心。他指出，西寧人口近200萬，人均生產總值（GDP）在全國排名第24位，約為香港的六分之一。不過，當地的生活舒適度令他留下深刻印象，不僅失業率低至2.5%，市中心更設有環境寧靜優美的公園，不少長者悠閒垂釣。
最令港人稱羨的是當地的置業門檻。田北辰引述導遊指出，西寧千呎住宅單位的售價僅約70萬元人民幣，居住成本極具吸引力，令香港人聽到「流晒口水」。
年輕導遊剖析「士農工商」新順序
在參觀市中心公園期間，田北辰更留意到園內梯級已全部改建為斜路。導遊指，這是配合國家於2027年前全面落實無障礙生活設施的規劃。不過導遊亦直言，雖然全國多地已提早成為無障礙城市，但個別地區的設施面臨長期失效問題，凸顯出從「有沒有」走向「好不好用」的系統性問題。田北辰深表認同，在幅員廣闊、人口龐大的國情下，長期經常性維護經費與管治決心，遠較一次性基建工程更具挑戰。
此外，田北辰在行程尾聲向青年導遊請教對傳統「士農工商」職業排序的看法。該導遊認為，在現今年輕族群心中，一線城市的優次已變為「商、士、工、農」，商業地位居首；而像西寧般的二線城市，則依然維持「士、商、工、農」以知識分子與體制為尊的觀念。田北辰認為，這趟行程不僅是一場風光之旅，亦令他對國家不同地域的社會面貌與人文思維有了更深體會。
