田北辰游青海湖现高原反应连夜急返西宁 市内游感受慢活人生︱KellyOnline
发布时间：14:07 2026-10-25 HKT
实政圆桌召集人田北辰日前在青海湖二朗剑景区游玩时出现严重高原反应，头痛欲裂且血氧一度骤降至70多水平，需通宵乘车返回西宁，幸好吸了一晚氧气后有惊无险。其后他偕妻在西宁市中心漫游，发现当地的生活舒适度，不仅失业率低至2.5%，市中心更设有环境宁静优美的公园，不少长者悠闲垂钓。
田北辰在社交平台分享偕妻游历青海与南疆的惊险经历时指，今次旅程源于一年前与好友的约定，计划携同太太体验乘坐动卧列车漫游南疆。两人于10月21日由香港出发，经北京转机飞抵青海西宁，原定由西宁乘火车前往乌鲁木齐，最终在喀什下车，朋友继续玩，他与太太先行返港。
游青海湖畔血氧急跌至70多
田北辰形容青海面积相当于近700个香港，比德国大一倍，全省约600万人口中，藏族与其他少数民族各占150万人，此行主要希望感受藏族文化。出发前，夫妇两人虽已每日预先服药预防高原反应，抵达海拔2,000多米的西宁首日并无异样。惟翌日乘车前往海拔3,000多米的青海湖二朗剑景区入住酒店后，情况急转直下。
他忆述，日间在草原散步及观赏白牦牛时十分写意，但晚饭期间突然感到头痛欲裂，测量血氧更发现数值由西宁时的90多暴跌至70多水平。由于他极少出现头痛，其妻察觉不妥后，随即安排司机连夜将二人送回西宁市区，吸了整晚氧气治疗。及至翌日清晨，其血氧回升至85至90，头痛方告消退。他借此提醒市民，特别是长者前往高海拔地区时，必须随时留意身体状况。
游市中心感受慢活
身体状况纾缓后，田北辰在导游陪同下游览西宁市中心。他指出，西宁人口近200万，人均生产总值（GDP）在全国排名第24位，约为香港的六分之一。不过，当地的生活舒适度令他留下深刻印象，不仅失业率低至2.5%，市中心更设有环境宁静优美的公园，不少长者悠闲垂钓。
最令港人称羡的是当地的置业门槛。田北辰引述导游指出，西宁千呎住宅单位的售价仅约70万元人民币，居住成本极具吸引力，令香港人听到「流晒口水」。
年轻导游剖析「士农工商」新顺序
在参观市中心公园期间，田北辰更留意到园内梯级已全部改建为斜路。导游指，这是配合国家于2027年前全面落实无障碍生活设施的规划。不过导游亦直言，虽然全国多地已提早成为无障碍城市，但个别地区的设施面临长期失效问题，凸显出从「有没有」走向「好不好用」的系统性问题。田北辰深表认同，在幅员广阔、人口庞大的国情下，长期经常性维护经费与管治决心，远较一次性基建工程更具挑战。
此外，田北辰在行程尾声向青年导游请教对传统「士农工商」职业排序的看法。该导游认为，在现今年轻族群心中，一线城市的优次已变为「商、士、工、农」，商业地位居首；而像西宁般的二线城市，则依然维持「士、商、工、农」以知识分子与体制为尊的观念。田北辰认为，这趟行程不仅是一场风光之旅，亦令他对国家不同地域的社会面貌与人文思维有了更深体会。
