凌婉君 - 媽媽追夢記:馬拉松之旅|家長教室

更新時間:11:28 2024-01-30
發佈時間:11:28 2024-01-30

我自稱是「媽媽跑手」,因為我還未成為媽媽前,跑步根本不是我的生活習慣。但自從女兒出世後,我發覺身體狀況越來越差,甚至行路也感到十分吃力。我好擔心自己沒有足夠體能照顧女兒,丈夫也不忍我身體狀況每況愈下,他鼓勵我跑步養生,我的跑步生涯就這樣開展了。

最初,我只能完成15分鐘跑步之旅,這15分鐘旅程好漫長、好辛苦,但好有用。為了女兒,我嘗試堅持了1個月,發現自己的身體狀況有明顯改善,故我開始持續跑步及參加了坊間的跑步會,把它成為自己的生活習慣。

在正規訓練下發現自己有運動潛能,於是,教練鼓勵我參加馬拉松。戰戰兢兢的考慮,我最後決定參加「渣打馬拉松2024」42.195公里全馬拉松項目,成就夢想。

但原來追夢真的不簡單,作為在職媽媽及太太的我,照顧子女是本分,完成工作是責任,打理家庭是期望。追夢就是太奢侈太困難了。有時我因未能完成媽媽的角色而感到很慚愧很無奈。雖然如此,當我追夢的心越來越強,就學會堅持與平衡。每天晨曦跑步,每星期晨操訓練,到後期持續練習,為的都是希望達成夢想,讓女兒見到媽媽與她一樣努力不懈完成目標。

1月21日「渣打馬拉松2024」是我追夢的大日子。丈夫、女兒、教練及好友一同到比賽現場為我打氣。結果我不負所望,當天比賽有超水準表現,42.195公里馬拉松,我跑出3小時22分13秒,成為全港只有124位能獲得獎金的女運動員之一。

我深感興奮與感恩,明白原來只要堅持,媽媽都可以夢想成真。我也給了女兒榜樣,讓她見到所有事情都需要堅持才會成功。同時我感謝家人給予空間讓我完成夢想,為人生加添色彩,成為非一般的媽媽。

(歡迎讀者就有關內容,致電香港青年協會家長全動網熱線:2402 9230,查詢時間為星期一至五上午9時至晚上6時)


凌婉君
本欄由香港青年協會家長全動網社工及嘉賓輪流執筆,與讀者分享親職教育經驗;本文作者為凌婉君姑娘。

文章刊於《星島日報》2024年1月30日教育版專欄「親子同路」。

延伸閱讀:

韓曄 - 教子「打沉術」|家長教室

Laura - 關注孩子的情緒|家長教室

文廸 - 收納的愉悅|家長教室

鄭芷琪 - 「有效管教」點子分享|家長教室

黃筠媛 - 為甚麼他會不快樂?|家長教室


《星島頭條》APP經已推出最新版本,請立即更新,瀏覽更精彩內容:https://bit.ly/3yLrgYZ