1類人易患三高/中風/心肌梗塞!醫生教用5指標自測風險 中3項極高危

更新時間:15:15 2024-03-07
發佈時間:15:15 2024-03-07

擔心自己是中風、心臟病高危一族?如何盡早得知風險?有急症科醫生指出,如果身體出現1種情況,容易出現三高,甚至增加中風或心肌梗塞的風險 。他提出,有5大指標可用作評估,只要符合3項就屬於高風險人士,容易罹患6大急症!

出現1情況易中風/心肌梗塞  醫生教用5指標自測風險

台灣急症科專科醫生在其facebook專頁指出,在急症室經常會遇到6種嚴重的急症,包括心肌梗塞、腦中風、主動脈剝離,主動脈瘤破裂、糖尿病酮酸中毒、血糖過高昏迷。以上急症一般與高血壓、高血脂及糖尿病這些慢性三高疾病有關。

【同場加映】中風11大症狀

急症科醫生表示,「代謝症候群」是評估自身是否高危患有慢性病的指標。5項診斷指標中,若符合3項,罹患高血壓、高血脂或糖尿病,甚至腦中風和患心臟病風險也會大幅增加!

「代謝症候群」5大診斷標準⬇⬇⬇

 

代謝症候群5大診斷標準

  1. 腹部肥胖(腰圍):男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm
  2. 血壓偏高:收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg
  3. 血糖偏高:空腹血糖值≧100mg/dL
  4. 三酸甘油酯偏高:TG值≧150mg/dL
  5. 高密度脂蛋白膽固醇過低:HDL-C 男性<40mg/dL、女性<50mg/dL

醫生提醒,要定期測量腰圍、血壓,並留意健康檢查抽血報告數字,若符合代謝症候群診斷標準者,須在飲食、運動及生活型態上做出適當的調整與改善。

出現7症狀恐患急性心肌梗塞

急性心肌梗塞有甚麼症狀?根據本港醫管局資料,當身體出現以下7種症狀,可能是急性心肌梗塞發作,身體發出的求救訊號。

急性心肌梗塞症狀⬇⬇⬇

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資料來源:「急診男爸one」(獲授權轉載)、衞生署

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