1类人易患三高/中风/心肌梗塞！医生教用5指标自测风险 中3项极高危
发布时间：15:15 2024-03-07 HKT
担心自己是中风、心脏病高危一族？如何尽早得知风险？有急症科医生指出，如果身体出现1种情况，容易出现三高，甚至增加中风或心肌梗塞的风险 。他提出，有5大指标可用作评估，只要符合3项就属于高风险人士，容易罹患6大急症！
出现1情况易中风/心肌梗塞 医生教用5指标自测风险
有台湾急症科专科医生在其facebook专页指出，在急症室经常会遇到6种严重的急症，包括心肌梗塞、脑中风、主动脉剥离，主动脉瘤破裂、糖尿病酮酸中毒、血糖过高昏迷。以上急症一般与高血压、高血脂及糖尿病这些慢性三高疾病有关。
【同场加映】中风11大症状
急症科医生表示，「代谢症候群」是评估自身是否高危患有慢性病的指标。5项诊断指标中，若符合3项，罹患高血压、高血脂或糖尿病，甚至脑中风和患心脏病风险也会大幅增加！
「代谢症候群」5大诊断标准⬇⬇⬇
代谢症候群5大诊断标准
- 腹部肥胖（腰围）：男性腰围≧90cm、女性腰围≧80cm
- 血压偏高：收缩压≧130mmHg或舒张压≧85mmHg
- 血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL
- 三酸甘油酯偏高：TG值≧150mg/dL
- 高密度脂蛋白胆固醇过低：HDL-C 男性＜40mg/dL、女性＜50mg/dL
医生提醒，要定期测量腰围、血压，并留意健康检查抽血报告数字，若符合代谢症候群诊断标准者，须在饮食、运动及生活型态上做出适当的调整与改善。
出现7症状恐患急性心肌梗塞
急性心肌梗塞有甚么症状？根据本港医管局资料，当身体出现以下7种症状，可能是急性心肌梗塞发作，身体发出的求救讯号。
急性心肌梗塞症状⬇⬇⬇
延伸阅读：年轻人中风因代谢症候群？医生揭年轻中风6大原因
延伸阅读：4招自测血管健康 握拳头5秒即有结果
延伸阅读：易头晕疲劳=易心肌梗塞？ 中医教饮3款茶保命
---
相关文章：
头晕成因｜20岁男常头晕竟患严重糖尿病！易头晕恐患2类病 7指标自测症状
心肌梗塞｜32岁男工作压力大 血管变窄患心肌梗塞险死 出现7大症状要即求医
中风原因｜31岁男面部麻痺中风 揭1种坏习惯惹祸 小心11大先兆
出现4种肩颈痛=患致命疾病？小心是心肌梗塞先兆 3症状须求医
最年轻中风个案仅3岁？医生揭10大成因 久坐风险高 头痛恐是先兆
中风原因｜14岁女游水脑中风 揭都市人1种习惯出事 附年轻中风6大因素
---
《星岛申诉王》一周年生日送大礼，正举行问卷调查，参加者有机会获得足金串饰、Rasonic 电饭煲、英皇电影礼券及一田超市现金券，点击答问题赢大奖：https://bit.ly/3P4s70j
《星岛申诉王》推出全新项目「区区有申诉」，并增设「我要赞佢」栏目，现诚邀市民投稿赞扬身边好人好事，共建更有爱社区。立即「我要赞佢」︰https://bit.ly/3uJ3yyF
想睇更多精彩内容，请立即浏览「区区有申诉」活动专页，https://bit.ly/41hgS9E
《星岛头条》APP经已推出最新版本，请立即更新，浏览更精彩内容：https://bit.ly/3yLrgYZ
