免疫力|預防流感新冠要強化脾肺 中醫推介3款食療增抵抗力 (附按穴方法)
更新時間:00:05 2022-12-31
發佈時間:00:05 2022-12-31

隨着防疫措施陸續鬆綁,本港新冠肺炎疫情持續回升,每日確診數字逾萬宗,感染個案急升,加上冬季流感高峰期將至,大家更加要加油防疫。對於預防傳染性的疫病,很有賴於自身免疫力,而提高人體抵抗力防病,中醫向有完善及有效方案。

註冊中醫師張勇強調,要抵抗新冠及流感夾擊,必須針對性地強化脾、肺機能,他特為大家推薦三款防感染食療,其中一款特為小朋友而設,並建議可配合能增強免疫力的穴位按摩,以進一步提升免疫力。

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抗新冠‧流感 必先強化脾肺

大人兒童合用 抗病食療

宜吃補陽食材 戒寒涼食物

 穴位按摩 激活人體機能

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