女子吃1種平價菜後 不再胃痛+逆轉腎病！更可防大腸癌等6大癌症
發佈時間：20:13 2024-01-22
經常胃痛，吃甚麼有效紓緩？有腎臟科醫生分享個案指，一名約36歲女子經常胃痛，靠吃胃藥紓緩，惟卻吃至患上腎衰竭4期。醫生推介她吃1種平價蔬菜後，不但沒再胃痛，而且胃病情況大逆轉，而且此蔬菜更可預防6大癌症！
女子長期胃痛 吃胃藥變腎衰竭
腎臟科醫生江守山在節目《健康好生活》分享病例指，該名年約36歲女子因為腎功能不全求醫，但她沒蛋白尿問題，也沒服用含腎毒性的止痛藥。她由20多歲開始胃痛，照胃鏡後發現有胃潰瘍問題，曾求醫並服用「氫離子幫浦阻斷劑」（PPI）。
惟停藥後，她再度感到不適，但因不想照胃鏡，故自行到藥房購買PPI胃藥。自此，她開始濫用此藥，持續近10年，直到36歲。江醫生指，長期服用上述藥物會令腎臟的廢蛋白無法被溶解，導致慢性腎臟纖維化及慢性腎衰竭。該女子腎功能變差全因濫用此藥，故勸她停藥。
吃1種平價菜後 不再胃痛兼逆轉腎病
停藥一個月後檢查，醫生發現她腎功能明顯改善。那如何改善胃痛問題？江醫生指出，部分天然食物有助治療胃病。他建議空腹吃蜂蜜，而且至少兩天吃一次椰菜。為何椰菜有助改善胃病？江醫生指，美國有一種胃藥用椰菜製成，含維他命U。不論是動物實驗或人體實驗，也證實椰菜保護胃部的效果很好。聽從以上飲食建議，持續進食3個月後，該女子表示沒再胃痛，腎功能也回復正常值。
【同場加映】分辨胃痛不同成因
椰菜10大功效 紓緩胃痛的天然良藥
江醫生指，椰菜等天然食物有助調理身體，功效不比藥物遜色。他表示，椰菜營養豐富，價錢便宜，基本上適合每一個人食用。
椰菜功效如下：
吃椰菜可預防6大癌症？
江守山醫生指，椰菜有助保護心血管、預防骨質疏鬆、改善腸胃問題、幫助消化、改善便秘、調節血糖、抗衰老、美白、減肥，甚至可預防癌症。而且，有研究指出，適量進食椰菜有效預防以下6種常見的癌症：
江醫生指，椰菜營養豐富，含蘿蔔硫素、吲哚、木樨草素、葉黃素、芹菜素及維他命C、A、K、U等營養素。有研究指出，適量進食椰菜有效預防食道癌、大腸癌、肝癌、肺癌、乳癌、前列腺癌等6種癌症。但他提醒，甲狀腺功能低下、正在服用抗凝血劑、胃脹、平時吃太少蔬菜這4類人也不宜多吃椰菜。
延伸閱讀：中醫推介10種天然食物 紓緩胃脹胃痛
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資料來源：年代MUCH台 健康好生活
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