高血壓｜夏天忽略2事易高血壓中風 中醫推介2款湯水茶飲護心降血壓
更新時間：10:15 2023-05-20
發佈時間：00:05 2023-05-20
發佈時間：00:05 2023-05-20
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大家普遍都認為冬天溫度低，血管易收縮，致令血壓較高，來到溫熱的夏季就自然警覺性大減，其實高血壓患者亦須注意夏天血壓狀況，因為當中有兩大因素易令血壓更容易不穩定而誘發中風、心臟病等心血管病病發。
註冊中醫師張勇表示，除了日常起居習慣上要適度調節外，進行穴位按摩，以及食用針對性的夏季防高血壓食療，自能有效防患未然。
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張勇醫師指，高血壓並不容易察覺，而當中如出現以下特殊情況，應及早就診斷症，以便盡早介入治療，尤其踏入夏季，是血壓分外容易有欠穩定的季節，更有需要防患未然，方可預防血壓問題，引發心血管病病發。
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張勇醫師表示，除了中藥內服外，亦可使用針灸作為早期干預治療，以及通過推拿作爲配合治療，尤其是臨床不少患者頸項肌肉緊張、平素壓力大，在醫師診證後進行針灸及推拿，亦可幫助改善血壓問題。
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張勇醫師為大家推介以下食療，特別有助於夏季防控血壓，改善高血壓問題。
高血壓｜中醫夏天護心降高血壓 基本守則
夏季需要特別注意預防發生血壓不穩情況外，張勇醫師表示，平時應該仍然堅守維護血壓健康的基本原則，方可擁有持久穩定的血壓狀態。預防高血壓的基本方法如下：
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