「Gym界恩物」蛋白奶價格飄忽 網民：升得快過金價 一文看清16款屋仔奶成分對比
更新時間：16:00 2026-11-06 HKT
發佈時間：16:00 2026-11-06 HKT
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近年健康飲食文化盛行，市面上各類主打高蛋白的營養飲品備受健身及減肥族群追捧，其售價亦水漲船高。近日有人在Threads發文指一款高蛋白牛奶價格飄忽，甚至直逼港幣44元，引起網民熱烈討論，戲言其升幅「快過金價」。
高蛋白牛奶價格飄忽 網民：升得快過金
網民在 Threads 貼出的照片顯示，十字牌近期推出的高蛋白牛奶系列（如320ml裝的抹茶及黑芝麻等新口味），在部分零售點標價達港幣30至44元不等。高昂的定價隨即成為城中熱話，大批網民紛紛留言，「加到$40幾元咁細盒，飲咗會中六合彩咩？」、「加蛋白兩個字就$30蚊」、「前日44，今日30」。
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網民留言指：「加到$40幾元咁細盒，飲咗會中六合彩咩？」
網民說：「前日44，今日30。」
網民留言：「加蛋白兩個字就$30蚊。」
網民指:「呢隻奶睇營養價值其實頂盡$20，因為都幾肥下。」
16款熱門屋仔奶成分對比
為了方便比較日常補充蛋白質與營養的選擇，以下整理了市面上16款熱門屋仔奶的規格參考，以每盒236ml計：
16款熱門屋仔奶成分對比
鮮牛奶
- 雀巢牛奶公司 152kcal｜10.7g 糖 / 8.6g 脂肪 / 7.7g 蛋白質
- 十字奶 146kcal｜10.6g 糖 / 8.3g 脂肪 / 7.3g 蛋白質
- 維記 146kcal｜10.9g 糖 / 8.3g 脂肪 / 7.31g 蛋白質
低脂牛奶
- 雀巢牛奶公司 128kcal｜13.2g 糖 / 0.8g 脂肪 / 8.8g 蛋白質
- 十字奶 132kcal｜15.3g 糖 / 3.5g 脂肪 / 9.9g 蛋白質
- 維記 139kcal｜16.7g 糖 / 3.5g 脂肪 / 9.44g 蛋白質
- 維他 136kcal｜16.5g 糖 / 3.3g 脂肪 / 10.1g 蛋白質
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脫脂牛奶
- 雀巢牛奶公司 98kcal｜13.1g 糖 / 0.8g 脂肪 / 7.1g 蛋白質
- 十字奶 85.0kcal｜11.8g 糖 / 0g 脂肪 / 9.44g 蛋白質
- 維記 89.7kcal｜12.5g 糖 / 0.71g 脂肪 / 7.8g–8gg 蛋白質
其他口味
- 十字牌香蕉奶 179kcal｜26g 糖 / 3.54g 脂肪 / 9.44g 蛋白質
- 十字牌芒果木瓜奶 135kcal｜25.3g 糖 / 3.54g 脂肪 / 4.72g 蛋白質
- 維記木瓜奶 123kcal｜18.2g 糖 / 3.5g 脂肪 / 3.8g 蛋白質
- 維記特濃朱古力奶 168kcal｜25.7g 糖 / 3.5g 脂肪 / 6.4g 蛋白質
- 維他高鈣牛奶 158kcal｜12.0g 糖 / 8.7g 脂肪 / 7.6g 蛋白質
- 維他高鈣低脂朱古力奶 156kcal｜25.3g 糖 / 3.3g 脂肪 / 5.9g 蛋白質
資料來源：Threads
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