劍擊訓練助學生突破局限 秀明小學藉「中銀青少年發展計劃」推動全人教育
發佈時間：09:00 2026-09-03 HKT
不少人認為劍擊是門檻偏高的精英運動，難以走進一般學生的校園生活。位於秀茂坪的秀明小學今年首度參與「中銀青少年發展計劃」，引入劍擊專項訓練，以新興運動打通全人教育路徑，為基層學生打破資源局限。經過一年實踐，不單豐富了校園體藝氛圍，更讓學生在自信、紀律、思維與團隊協作上均有蛻變，展現成長光彩。
契合「學術、品格、體藝」 三大校園發展理念
秀明小學校長曾嘉文受訪時指出，學校長期深耕「學術、品格、體藝」三大校園發展理念，旨在發掘學生多元潛能。「我們大部份學生來自基層家庭，接觸劍擊運動的機會較少，而『中銀青少年發展計劃』恰好契合學校全人教育的目標，因此我們在收到宣傳單張後主動申請參與，希望透過劍擊這項講求禮儀、專注與策略思考能力的運動，為學生帶來不一樣的學習體驗。」
曾校長坦言，過去學校體藝活動多以田徑、球類等普及運動為主，劍擊項目的引入，成功拓寬了校園體藝發展維度，豐富學生課外活動選擇。本年，計劃開放予15位三年級學生參與系統化的劍擊培訓，更有幾位具潛質的學生被教練發掘，獲得參與校外賽事的寶貴機會，走出校園、拓闊視野。
軟實力顯著提升 內向學生迎來蛻變
相比運動技能的提升，計劃帶來的軟實力成長更為可貴。曾校長發現，劍擊講究的禮貌謙遜、專注自律及臨場應變，經過一年訓練已融入了學生的生活。「參與訓練的學生整體禮儀與紀律性明顯提升，懂得尊重對手、善待師長，課堂守規表現亦大幅改善。其中改變最為明顯的是原本個性內向膽小、不善表達的學生，他們在長期訓練中重拾自信，變得站姿挺拔、眼神堅定，敢於主動交流分享。
曾校長亦分享了一名小三女生的成長蛻變：「她身形比較瘦小、性格內向，學業表現中等，對體育活動亦缺乏興趣。可是，在參加劍擊訓練後，她靈活的身體天賦被充分激活，更實現了心性的蛻變——從以往課上畏縮怕事、不願互動，變得主動發表想法、樂於與同學交流，自信心與表達能力實現質的飛躍，印證了運動育人的獨特價值。」
凝聚團隊精神 從劍擊訓練中學會謹慎認真
另一方面，曾校長認為劍擊訓練亦有效打破班別隔閡，凝聚校園團結力量。「三年級5個班別的學生平日課堂互動有限，而集中式劍擊訓練為跨班交流搭建平台，學生們一同訓練、彼此激勵，打破同級不同班學生的社交壁壘。訓練中能力突出的學生會主動擔當示範、分享技巧，形成良性互助的學習氛圍，更可從中培養領袖與團隊協作精神。」
參與計劃的三年級學生冼樂研表示：「自參加校內劍擊訓練後，學到劍擊步法與運動知識，訓練讓我變得更加冷靜沉穩，專注力和觀察力大幅提升，上課不易分心。幸獲教練認可並推薦參加校外劍會訓練，亦曾參加校外比賽，雖未獲勝，但累積了寶貴的比賽經驗，我十分推薦同學一起學劍擊。」余晉勳同學說：「參加劍擊訓練後，體能得到明顯提升，腿部力量增強，行動更敏捷，也熟練掌握了多種劍擊技巧。我最喜歡『計時對戰』訓練，透過對戰切磋結識了不少其他班別的朋友。劍擊訓練亦讓我學會專心聆聽、細心觀察，助我更專心地投入課堂學習。」劉智聰同學則認為：「作為首批參與劍擊課的學生，我的反應速度變得更快。最難忘的是校內對戰比賽，我及時調整狀態、認真應戰，憑藉防守還擊拿下勝利，也讓我看清了自己的潛力。過去我做事有點馬虎，劍擊訓練讓我學會謹慎認真、全力以赴。專業訓練機會十分難得，我會主動向同學推薦，一起珍惜學習機會。」
未來將構建梯隊傳承 深耕多元育人願景
對於未來發展，曾校長已有清晰的梯隊建設規劃。「如來年可延續訓練計劃，讓現有三年級學生升級為進階學員，同時吸納三年級新生參與，搭建『師兄姐、師弟妹』的傳承體系，實現跨年級互助學習。此外，我們亦會推薦更多學生參與校外比賽，同時鼓勵參與學員分享訓練點滴與成長心得，讓劍擊的自律、堅毅精神在校園內發光，營造多元育人氛圍。」
曾校長總結道，傳統學業評核難以全面展現學生潛質，而「中銀青少年發展計劃」提供了舞台，讓學生在運動中找到成就感、建立自信、磨練心性。「我們未來將持續拓展資源、完善培訓體系，讓更多學生可突破環境局限，發光發亮，落實學校的『全人教育』目標。」
