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酷熱天氣易中暑 中醫解構小朋友常見夏日毛病 附4款易煮消暑湯水
近日天氣酷熱,天文台已掛起酷熱天氣警報,熾熱陽光加悶熱氣溫,大人、小朋友也很易不適中暑。廣東人熱愛湯水,尤愛老火湯,一年四季也會煲湯養生滋潤,有言「春天養肝,夏天祛濕,秋天潤肺,冬天補腎」,「飲滋補湯水」與健康幾乎畫上等號。原來不少簡單易煲的消暑湯水,有助消暑及改善燥熱,很適合用來紓緩因夏天而引發的各種小毛病,即睇中醫師呂澤康解構小朋友常見夏日毛病 ,今晚就煲湯一家養生。 家長留意!小兒常見夏日毛
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學煮3款開胃冷盤前菜/小食 口味清新提升食慾 零失敗|識煮食譜
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自煮茶樓早餐 皮蛋瘦肉粥+糯米雞 附大菜豆腐花做法|識煮食譜
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大廚示範百花炸雞 手工名饌變奏 源自廣州四大名菜|識煮食譜
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教煮3款清爽麵食 家常菜風味 材料和做法簡單|識煮食譜
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大廚示範自製叉燒秘方 詳細醃製步驟 零失敗收藏版|識煮食譜
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清明天氣濕熱胃脹出濕疹風濕,中醫教4大袪濕飲食法。
清明天氣濕熱要袪濕 出濕疹風濕胃脹 中醫教4大袪濕飲食法 附湯水
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2023-04-05
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