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中醫推介7款健脾去濕湯水。(資料圖片)
原來天氣潮濕易濕疹肚瀉 !中醫推介7大去濕健脾湯水
去濕湯水 ︳這星期相對濕度達90%以上,天氣潮濕不但令人翳悶難受,也使人沒精打采,。原來中醫認為,脾主運化水濕,若身體出現脾陽不振或脾氣虛,脾運化功能下降,水濕就易集聚而導致脾虛濕盛,進而引起諸多病證。反之,因天氣潮濕太盛也會影響人身體內脾的功能,導致脾虛而出現不同疾病。如「濕邪」停留在皮膚便引致濕疹;停留在筋骨便感到關節不適或酸痛;停留在腸位便有泄瀉問題。 3種健脾去濕中藥材 一種人不宜常飲去濕
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