7.5日本地震預言｜末日來襲要準備食物？「滾動儲糧法」揭生存關鍵

更新時間：17:15 2025-07-04 HKT
發佈時間：17:15 2025-07-04 HKT

日本漫畫家龍樹諒的作品《我所看見的未來》疑似預言2025年7月5日將發生毀滅性地震與海嘯，引發外界關注，民眾再次思考應如何備災。

雖然市面有各式各類「防災包」、「緊急避難包」，但要定期檢查食物、飲水和藥品有否過期。日本發展出一套名為「滾動儲糧法」（ローリングストック法）的備災概念，將備糧與日常生活結合，而非將緊急儲備食品單獨存放，可讓儲糧始終保持新鮮充足，也能避免過期浪費。

這套概念是在平時購買比平常略多的食材與生活用品，使用後即補回相同數量。實踐重點包括：「先用舊的、再補新的」、「常備基本用具」及「定期檢查消耗量」。

在食品方面，不僅可儲備罐頭、泡麵、乾糧等長效食品，亦建議囤積如白飯、蕃薯、米餅、即食湯、營養棒等易保存又熟悉的日常食物。

日常用品則建議備妥濕紙巾、飲用水、乾電池、手電筒、暖暖包和即棄餐具。

值得注意的是，許多過去經歷災害的民眾表示：「避難時最渴望的是熱食。」因此，卡式爐與瓦斯罐被視為滾動儲糧中不可或缺的關鍵工具，建議至少準備兩瓶以上瓦斯罐，並定期檢查數量與使用狀況。

「滾動儲糧法」所需物品日常也在使用，容易準備，在真正危機來臨時也能穩定心。有日本防災專家說：「備災的本質，其實就是把日常過好。」